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孕媽如何選擇內衣褲

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孕期的準媽媽身心都會發生很多的變化, 例如, 乳☆禁☆房越來越大, 腹部越來越大, 之前的內衣內褲都穿不下了, 這時的準媽媽要穿一些特制的內衣內褲。 孕媽媽對于內衣內褲有什么樣的要求呢?孕媽該如何選擇內衣內褲呢?

一、全棉、寬帶的胸罩

懷孕后乳☆禁☆房為了哺乳的需要, 乳☆禁☆房的尺寸會逐漸變大, 平均增大5厘米,

增重1.4千克。 穿著舒適、支撐性好的胸罩很重要。 選擇罩窩較深、底部有支撐的胸罩托住脹大的乳☆禁☆房, 可防止乳☆禁☆房下垂。 另外胸罩的兩條肩帶要寬一點, 以防雙肩有緊繃感。 好的孕婦胸罩應該在后面有很多排可調的掛鉤, 以適應乳☆禁☆房的脹大。

懷孕期間穿有鋼絲的胸罩安全嗎?

還沒有任何確切的證據表明, 在懷孕期間穿有鋼絲的胸罩是有害的, 但是專家并不主張在懷孕期間購買鋼絲胸罩, 原因是因為僵硬的鋼絲圈可能會干擾孕期乳☆禁☆房大小和形狀的自然變化, 阻礙增大的血液流通, 或擠壓正在形成的輸乳管系統, 從而引起疼痛和不適, 甚至有可能還會導致乳腺炎。 如果在懷孕期間穿著帶鋼絲的胸罩, 一定要確保鋼絲圈不壓迫乳☆禁☆房的任何位置,

而且不要穿著它睡覺。

二、能夠調整腰圍的內褲

孕媽媽內褲需依懷孕時期腹圍、臀圍大小的改變來選購。 前腹部分采用彈性材質, 隨懷孕不同階段的體型, 自由伸縮變化, 包容逐漸變大的腹部, 并且能夠伸縮自如調整腰圍的鈕扣式內褲在懷孕全期都適用。 由于腹部日漸隆起, 肚皮慢慢被撐大, 所以常會覺得肚皮癢, 加上孕媽媽陰☆禁☆道分泌物增多, 所以在此非常時期, 應該選擇透氣性好、吸水性強、觸感柔軟及保暖的純棉質內褲。 純棉質內褲對皮膚無刺激, 不會引發皮疹和癢疹, 可減少孕媽媽的衛生困擾。 褲腰可覆蓋肚臍以上部分, 包覆肚子, 保護腹部, 具有保暖效果的全棉內褲也是比較好的選擇。

孕期不僅飲食、起居要注意, 就連內衣內褲也不能忽視, 即使是懷孕初期, 也不能妨礙血液循環, 孕媽要選擇寬松的、棉質的內衣內褲。

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