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順產側切你怕嗎 幾個秘籍幫你順利生孩子

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2014-08-14 3643

在分娩時,有部分女性需要側切,尤其是第一次懷孕的女性更容易碰到這個狀況,對很多女性來說,是不想面對這件事,那如何才能避開呢?

1.懷孕的時候每天對陰道的肌肉進行按摩,要保證雙手干凈,是否留有長指甲,然后選擇一個舒服的地方坐著,雙腳向前伸直,用一些按摩油涂抹在陰道附近的肌肉上,將大拇指伸進里面,越深處越好,一直延伸進去,也許這時候你會覺得有一點點痛感,按摩的時候,大拇指在會陰處要勾起來,然后慢慢的往前面拉。

需要注意的是力道別太大,否則會導致疼痛受傷。

2.懷孕期間每天可以做一下縮緊陰道、肛門的運動,沒縮一下要保持幾秒,保持的時間越長越好。這不僅可以幫助你生孩子的時候防止側切,還可以防止年紀大的時候咳嗽時不容易漏尿,也會提高夫妻生活質量。

3.平時自己可以在網上或書上多了解一些分娩和側切的事情,并和醫生多溝通,不少女性都是在自己都不清楚的時候,稀里糊涂就被來上一刀。

當你開始有分娩癥狀的時候,就去了解一下負責自己的醫生是誰,和對方溝通一下,盡量不要側切,但是如果你私密處的彈性不好,或者有婦科炎癥、水腫、胎兒太大,胎位不正等情況,一定要相信醫生,并且配合醫生,需要側切的時候一定不要糾結。

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