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新媽媽須掌握初乳喂哺守則

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初乳, 是新生兒來到人世間的第一口食物, 也是媽媽給寶寶的最好、最珍貴的禮物。 初乳的益處是任何食物無法替代的, 初乳無價!

初乳的珍貴

在分娩后7天內, 新媽媽分泌的乳汁呈淡黃色, 質地黏稠, 這就是“初乳”。 之后第8天~14天的乳汁稱為過渡乳, 兩周后為成熟乳。

·蛋白質含量高, 約有10%, 而成熟乳中僅含1%。

·含豐富的抗體, 尤以分泌性免疫球蛋白A(SIgA)為多, 還含乳鐵蛋白和較多的溶菌酶及抗菌因子。

·為寶寶提供較多特殊的營養素, 例如鋅、長鏈多不飽和脂肪酸, 這些營養素在初乳中比在成熟乳中更多。

·初乳中的脂肪及乳糖都比成熟乳少,

能適應新生兒對脂肪和糖的消化能力。

初乳是新生寶寶最好的食物

初乳含有成熟乳的所有營養成分, 使寶寶獲取生長發育所需的全部營養素。 同時, 初乳還含有大量成熟乳中不足的免疫活性物質, 能幫助寶寶抵御疾病侵襲。

1.初乳含有豐富的各類免疫活性物質, 對寶寶防御感染、建立初級免疫系統十分重要抗體:母乳中的抗體主要存在于初乳中, 以分泌型免疫球蛋白SIgA為主, 占初乳中免疫球蛋白的90%左右, 能增強寶寶的抵抗力, 特別是能抑制促使皮膚化膿的葡萄球菌的生長, 也能殺滅引起扁桃體炎和支氣管炎的致病菌。

乳鐵蛋白:初乳中的乳鐵蛋白豐富, 乳鐵蛋白對細菌和病毒有廣譜的防御能力。

補體:初乳中含有較高量的補體。 補體具有輔助降解細菌的作用。

其他抗感染物質:初乳中含有較高的纖維結合素、β—胡蘿卜素等具有抗炎和抗氧化作用的物質。

2.初乳能提升智力和視力

3.初乳能減輕新生兒特殊癥狀

初乳能幫助清理新生兒的胎便, 減輕嬰兒生理性黃疸、生理性體重下降的發生。

4.喂哺乳初能促進泌乳, 順利實現母乳喂養

初乳量少, 必然需要新生兒勤吸吮, 而吸吮越多, 母乳產生就越多, 為今后的母乳喂養打下良好基礎。

初乳喂哺的3個守則

守則1:產后早開奶, 勤讓寶寶吸吮

產后30分鐘盡可能給寶寶開奶, 母嬰同室, 以不定時、不定量的哺乳原則按需喂養, 使寶寶得到最珍貴的初乳。 讓寶寶分別吮吸兩側乳☆禁☆頭各3~5分鐘,

能吸吮出初乳數毫升。

守則2:喂奶姿勢和方法需正確

喂奶姿勢:產后當天, 如果媽媽身體虛弱或傷口疼痛, 可以采用側臥位喂奶。 從產后第

二天起, 在身體許可的狀態下, 最好采用坐位喂奶。

喂奶方法:讓寶寶的臉和胸脯靠近媽媽的身體, 下頜緊貼媽媽的乳☆禁☆房;媽媽用手掌托起

乳☆禁☆房, 用乳☆禁☆頭刺激寶寶的口周皮膚, 待寶寶張嘴時, 趁勢把乳☆禁☆頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里, 讓寶寶充分含住乳☆禁☆頭及大部分乳暈。 媽媽一邊喂一邊用手指按壓乳☆禁☆房, 以便寶寶吸吮, 又不會使小鼻子被堵住。

守則3:坐月期間科學合理地攝取營養

哺乳媽媽的熱量和其他營養素的需要相對會增加, 每天安排4~5餐較合適。 飲食上多安排湯類,

如雞湯、豬蹄湯等, 兩餐之間多飲水或牛奶。

不過, 并非吃得越多越好哦, 因為坐月期間活動量少, 而攝入的又是高熱量油膩的食物, 吃得過多, 不僅不能增加泌乳量, 反而會因腸胃不適而使乳汁減少。

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