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母乳喂養 頭一個月最關鍵

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2014-08-15 4424

母乳是母親給予孩子最理想的天然食物,它營養均衡,能增強嬰兒的免疫力,抵抗疾病,更重要的它還能促進嬰兒大腦和智力的健康發育。

母乳喂養的好處

母乳是母親給予孩子最理想的天然食物,它營養均衡,能增強嬰兒的免疫力,抵抗疾病,更重要的它還能促進嬰兒大腦和智力的健的發育。

對母親來說,母乳喂養可以減少女性乳腺、卵巢腫瘤及缺鐵性貧血等疾病的發生率。

母乳喂養是母嬰情感的紐帶,給嬰兒帶來安全感,給母親帶來愉悅。

母乳喂養,關鍵在第一個月

新媽媽蕾說: 喂奶好像一場戰爭, “抗戰”沒幾天,結局是我“戰敗”。寶寶餓得哇哇哭,自己心力交瘁加心痛。 “母乳喂養的道理我全明白,可寶寶挨餓,我實在不忍心,改配方奶喂養算了,可以嗎?”電話里的聲音很無奈。 一位經驗老到的“月嫂”說: 她已經做了10來家“月嫂”,發現很多新媽媽都會在寶寶出生的最初1~3周打“退堂鼓”,想放棄母乳喂養,改換奶瓶。因為她們的寶寶整天吃不飽,要吸奶,媽媽奶少人累。唉,萬事開頭難呀! “過來人”媽媽的話:

剛開始哺乳真辛苦。若不是丈夫和我媽媽的堅持,自己好幾次都想放棄。如果一開始就有人告訴新媽媽,咬牙度過艱難的開頭幾周,以后喂母乳就不會那么累,反而有滿足感,我相信大家就會堅持了,也有信心了。

兒科醫生的提示:

母乳喂養,最難的的確就在開頭那幾周。新手媽媽需要學會正確的授乳姿勢,寶寶需要學會正確的含住技巧。乳頭疼痛、乳汁不足等等問題的原因都是因為沒有掌握正確的技巧,最終導致媽媽信心不足,放棄母乳喂養。

小貼士:母乳的特殊營養成分能促進寶寶大腦發育

* 母乳含有配方奶所沒有的激素和成長因子,以及有助于神經系統發育的特殊脂肪,母乳比配方奶多出了約400種營養素,最適合寶寶腦部的成長發育。

* 母乳含有乳糖,乳糖是中樞神經系統發育的重要因素。研究發現,乳汁中乳糖含量越高的哺乳動物,腦部就越大。乳糖還能促進鈣質吸收,有助寶寶的骨骼發育。 初生寶寶吸奶的特點 寶寶在子宮里,通過吸吮自己的手、手指和腳,已經練習了好一陣子吸吮的技巧了。大部分初生寶寶,會輕輕舔幾下媽媽的乳頭,吸幾下,然后再舔幾下、吸幾下。出生的最初幾小時,甚至幾天里,寶寶吃奶都是吸吸停停的。媽媽盡可放心,你的寶寶現在并不需要大吃大喝。盡管寶寶吸吮沒問題,但確實需要媽媽教他學會怎樣正確含住乳暈。

最初幾天,媽媽乳汁分泌比較少 喂奶的最初幾天,媽媽的乳汁分泌比較少。和配方奶喂養相比,母乳喂養初期的寶寶,得到的乳汁比較少。所以,這個時候,母乳喂養寶寶吃奶的次數要比配方奶喂養的多幾次才行,否則,寶寶會餓。當然這樣一來,媽媽也就比較辛苦了。

有的新生兒需要每小時喂奶一次,有的3小時一次。哪怕半夜三更都如此。

堅持就是勝利

媽媽都說,自己辛苦還是小事,就怕寶寶吃不飽,餓著,會營養不良。不少媽媽都是因為怕寶寶吃不飽而給他添加了配方奶,或者干脆改用配方奶喂養。 媽媽的乳汁太寶貴,對寶寶太重要,輕易放棄太可惜了。隨著寶寶經常不斷的吸吮,乳房不斷得到刺激,泌乳量就會增加,用不了多久喂奶的間隔時間就會延長。另一方面,寶寶不斷生長發育,胃容量也會不斷變大。 到滿月時,你們雙方已經配合默契,心心相印了。媽媽的乳汁分泌越來越充足,寶寶吃奶越來越老練、滿足。寶寶夜間睡眠變得長一些了,可能晚上10~凌晨2點都不用喂奶,4個月時,他可能會一覺睡上6小時了。

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