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五大策略讓寶寶記憶力超群

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2014-08-15 2697
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我們都想做一個過目不忘的人, 但是這樣的人非常少見, 所以我們吧希望寄托與下一代, 從小就開始注意增強孩子的記憶力, 下面小編為父母們介紹幾種利于增強孩子記憶力的方法, 不妨嘗試一下!

一、 讓孩子掌握正確的記憶方法:孩子的大腦潛力是巨大的, 父母如果有意識地教孩子一些科學的記憶方法, 會使孩子達到事半功倍的效果。 例如父母可以采用直觀想象法、歸類記憶法、理解記憶法、聯想記憶法、游戲記憶法、器官參與記憶法等等, 均可起到增強孩子記憶力的作用。

二、 從飲食方面入手:父母要保證孩子有足夠的蛋白質攝入,

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它是腦神經細胞中傳遞信息的橋梁, 對增強孩子的記憶力大有裨益, 主要存在于大豆、蛋黃、瘦肉、海鮮等食物中。 此外, 還要合理搭配蔬菜、水果, 如菠蘿、里面含有豐富的維生素C和微量元素, 有助于提高孩子的記憶力。

三、 讓孩子保持充足的睡眠:平時不要讓孩子老是盯著電視或者電腦到深夜才睡覺, 一點要讓孩子養成一個良好的作息習慣, 有充足的睡眠, 只有這樣才能保證孩子有一個冷靜、清醒的頭腦, 記憶起東西來才能迅速的記住, 而且記住的時間也會比較長久。

四、 不同內容用不同的方法:讓孩子在記知識的時候根據不同的內容采用不同的記憶方法, 可以采取從部分到整體的記憶方法, 也可以采取整體的記憶方法。 總之, 要根據具體的情況而定, 各種記憶的方法有長處也有短處, 讓孩子記東西的時候要注意穿插使用,

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才能取得良好的效果。

五、 精選記憶法:記憶東西應該有選擇的去記住, 要分清哪些是重要的, 哪些是次要的, 取最有意義和價值的材料去記, 這樣不但可以輕松的記住該記的, 而且效率也大大提高了。 從小就讓孩子養成用精選的方法去做事情, 不但對孩子的學習大有幫助, 而且為日后走上工作崗位參加工作也會大有好處。

從各方面入手, 逐步培養孩子的記憶力, 相信你的孩子也一定能夠成為一個記憶力超強的人。

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