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媽媽課堂:母乳保存時間有多久?

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母乳喂養好處多多,這個大家都知道。可是媽媽休完產假,要回公司上班了,如何繼續堅持母乳喂養呢?在單位將母乳擠出來,下班帶回家給寶寶喝,這是背奶媽媽們的解決方法。但是擠出來的母乳到底可以保存多長時間呢?媽媽們要知道,母乳保存也是有期限的,一旦過了保存的期限也是會對寶寶身體不好的,趕緊來看看母乳保存的時間長短吧!


母乳保存時間

母乳保存的期限,國際母乳會根據多年的研究成果,列出以下時間表:

1、母乳常溫保存時間

初乳(產后6天之內擠出的奶):27-32攝氏度室溫內可保存12個小時;

成熟母乳(產后6天以后擠出的奶):15攝氏度室溫內可保存24小時;19-22攝氏度室溫內可保存10小時;25攝氏度室溫內可保存6小時。

2、母乳冷藏保存時間:0-4攝氏度冷藏可保存8天;

3、母乳冷凍保存時間

母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關:

如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,

保存期為兩周;

如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3個-4個月;

如果是深度冷凍室,溫度保持在0度以下,并不經常開門,則保存期長達6個月以上。

溫馨提示:儲存擠出的母乳要用干凈的容器,如消毒過的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋。母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品,其次為玻璃制品,最好不用金屬制品,這是因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上,從而降低母乳的養分。冷凍前需要將母乳在冷藏室內降溫。


母乳保存時間

儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常的現象。冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養分。

夏日母乳保存須知

夏日天氣炎熱,食物儲存都有一定的難度,那么母乳保存時間在夏日有什么變化嗎?

夏天的母乳擠出后最好不要超過4小時,

而且最好保存在冰箱,否則會很容易讓寶寶吃了會發生腹瀉。當然加熱后免疫蛋白會受到一定損害,其它營養不會有大的影響。

擠出的母乳用消毒容器儲存,擠出后用冷水降溫,然后放入冰箱冷藏箱中,24小時內吃奶時用熱水復溫到37度左右就可以。如果保存超過24小時,最好冷凍保存。一般的消毒容器就可以,每次擠出的奶要單獨用瓶裝,不要混裝,瓶較多時要標明擠奶日期。

母乳儲存的注意事項知多少

1、母親在擠奶前必須洗手;


母乳存儲注意事項

2、乳汁可以在冰箱中冷藏儲存或者冷凍儲存。請將吸出的乳汁放在奶瓶中密封蓋好,或者放在母乳存儲杯中并蓋好;

3、如果乳汁吸出后是要喂給BB吃的,那么必須使用消毒過的吸奶器吸奶;

4、乳汁吸出后必須馬上冷藏;

5、乳汁在冰箱中最多只能冷藏儲存48小時(不要放置在冰箱門上),冷凍儲存3個月;

6、如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁,那么必須使用消毒過的容器,而且最早吸出的乳汁的保存時間不能超過48小時;

7、不要將解凍后的母乳再次冷凍;

8、不要在冷凍保存的乳汁中加入新鮮乳汁。

另外,母乳不能用微波爐加熱,最好是使用溫奶器加溫。重新加溫后的母乳營養損失非常小,媽媽不必擔心寶寶會營養不良。

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