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拒絕女性婦科疾病 產后護理保健很重要

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也需要經歷產后身體各系統復原的過程。 產后機體復原的時期, 通常被稱為產褥期, 是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)恢復或接近正常未孕狀態所需的一段時期,

一般為6周。 這段時間內身體各系統變化很大, 雖屬生理范疇, 但子宮內有較大創面, 乳腺分泌功能旺盛, 容易發生感染和其他病理情況, 及時發現異常并進行處理非常重要。 因此, 做好產婦的保健工作非常重要。

剖宮分娩的產婦不僅要經歷子宮傷口的恢復過程, 也需要經歷產后身體各系統復原的過程。 產后機體復原的時期, 通常被稱為產褥期, 是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)恢復或接近正常未孕狀態所需的一段時期, 一般為6周。 這段時間內身體各系統變化很大, 雖屬生理范疇, 但子宮內有較大創面, 乳腺分泌功能旺盛, 容易發生感染和其他病理情況,

及時發現異常并進行處理非常重要。 因此, 做好產婦的保健工作非常重要。

褥汗及皮膚護理

產褥早期皮膚排泄功能旺盛, 排出大量汗液, 以夜間睡眠和初醒時更明顯, 不屬于病態, 于產后一周內可自行好轉。 產婦應注意衛生, 保持皮膚清潔干燥, 摒棄傳統“坐月子”的舊習。 剖宮產產婦應更要注意腹部切口皮膚的清潔, 避免切口感染的發生。

惡露的觀察和護理

惡露指產后隨子宮蛻膜, 特別是胎盤附著處的蛻膜, 含有血液壞死蛻膜等組織經陰☆禁☆道排出。 正常惡露有血腥味但無臭味, 持續4至6周, 量約250至 500ml, 個體差異較大, 血性惡露持續3天逐漸轉為漿液惡露, 約兩周后變為白色惡露, 約持續3周干凈。 產婦可用1:5000高錳酸鉀、0.2%新潔爾滅液擦洗外☆禁☆陰每日2至3次,

平時盡量保持外☆禁☆陰部的清潔干燥, 注意觀察惡露的量、性質(氣味、顏色)。

子宮復舊的觀察和護理

胎盤娩出后, 子宮宮底平臍, 以后每天下降1至2cm, 產后一周縮至恥骨聯合上, 2周后縮入盆腔。 每日可在同一時間手測宮底高度, 以了解子宮逐日復舊過程, 測量前應排尿, 先按摩子宮使其收縮后, 再測量恥骨聯合上緣至宮底間的距離。

注意飲食及大小便

產后為促進乳汁分泌, 宜食有營養、高熱量、高蛋白飲食, 多吃湯、汁食物, 并適當補充維生素和鐵劑, 另外, 產婦因臥床, 食物中缺少纖維素, 腸蠕動減弱, 常發生便秘, 故應適當進食含纖維素的飲食或水果, 以保持大便暢通。 若發生便秘, 可口服緩瀉劑, 開塞露肛塞或肥皂水灌腸。

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