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認識育兒書的“毒副作用”

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2014-08-15 3856
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[導讀]育兒書是一把“雙刃劍”, 如果盲目對照、生搬硬套, 有時會適得其反。

以下是幾種比照育兒書撫養寶寶時常見的誤區:

例一:書上說母乳對嬰兒是最有營養的食物, 應該讓寶寶多吃母乳。 我的奶水很好, 所以應該以母乳喂養為主, 等寶寶半歲以后再加輔食。

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點評:隨著嬰兒長大, 每天攝入的乳汁量也相應增多, 而母乳的一天分泌量大約在800毫升左右, 其所提供的營養成分已不能滿足寶寶生長發育的需要了。 以熱能為例, 4至6個月的寶寶每天需要700至900千卡, 而800毫升母乳只能提供560千卡, 僅能滿足所需要熱能的80%。 所以嬰兒自4個月以后, 不論母乳喂養、人工喂養還是混合喂養, 都應該及時給寶寶添加輔食。

例二:書上說3個月大的孩子應該有14斤了, 可我的寶寶才12斤, 是不是太瘦了?

點評:根據世界衛生組織公布的數據:3月齡的寶寶, 男嬰的正常體重應該在4.1~7.7公斤之間, 根據這個標準幅度, 您的寶寶體重是正常的。

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例三:書上說寶寶睡不好覺是缺鈣, 我家小孩子睡覺總不踏實, 肯定是缺鈣了。

點評:對于母乳喂養的寶寶來說, 如果睡覺總不踏實,

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在排除了疾病的因素以外, 應首先考慮是否母乳充足。 判斷母乳充足的指標有以下幾個:嬰兒吃完奶后有滿足、快樂的表情, 反應靈敏;嬰兒每天換尿布6次左右, 大便每天1~3次, 呈金黃色糊狀;嬰兒體重平均每天增加150克左右, 滿月時要增加600克以上。

例四:寶寶早晨起來嘴唇明顯很干, 而且還咳嗽, 我懷疑是“上火”, 但我看到書上說, 純母乳喂養的寶寶不需要喝水。

點評:理論上講, 純母乳喂養的寶寶一般不會出現“上火”, 但這要因人、因時而異。 比如寶寶感冒發燒了, 這時必須給寶寶補水, 這是因為水有調節體溫的作用, 身體缺水后, 產熱和散熱就會失去平衡, 而且水還可以促進體內的新陳代謝, 利于排毒。 再比如, 我國某些地區冬季氣候很干燥, 而夏天則很炎熱, 這時也應該給寶寶及時補水。 水是細胞的主要成分, 年齡越小, 體內的脂肪組織越少,

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水分的比例也就越大, 嬰兒體內的水含量為70%~75%, 健康嬰兒每天水的消耗約為體重的10%~15%, 所以說應當適量給寶寶飲水。

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