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揭秘:剖腹產后完全恢復指南

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新媽媽在剖腹產后的護理是非常重要的, 因為這關系著你將來的一生, 那么產后應該如何恢復呢?不妨看看專家提供的產后恢復指南吧!

當麻藥的效用過后, 刀口的疼痛開始慢慢襲來。 如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態, 并保持身體的健康和心靈的愉悅, 以下是來自其***媽和醫生的建議。

這是一個很好的機會, 我們一起來了解剖腹產手術后會發生什么?你該怎么做?

產后6小時以內:

躺著的姿勢:術后回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平臥。 去枕平臥的原因是大多數剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方式,

術后去枕平臥可以預防頭痛;同時, 平臥位頭偏向一側, 還可以預防嘔吐物的誤吸。 護士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置, 并在產婦臀下墊好衛生巾, 還會定時為產婦按摩子宮, 觀察子宮收縮和陰☆禁☆道流血情況。

腹部放置沙袋:有時護士會在產婦的腹部放置一個沙袋, 這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。 護士們會按規定每隔一段時間為產婦測量血壓, 查看面色, 測量脈搏和體溫, 每隔一段時間觀察小便的顏色、尿量的多少、尿管是不是通暢等等, 并將這些情況記錄下來。

及時哺乳:寶寶餓了, 護士會把他抱給媽媽, 媽媽一定要將這最珍貴的初乳喂給寶寶。 這是值得回味的經歷,

留給寶寶也留給自己。 寶寶的吸吮還可以促進子宮收縮, 減少子宮出血, 使傷口盡快復原。

禁食:在術后6小時內應當禁食。 這是因為手術容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制, 腸蠕動減慢, 腸腔內有積氣, 因此, 術后會有腹脹感。 為了減輕腸內脹氣, 暫時不要進食。

產后第一天(6小時以后)

躺著的姿勢:產婦產后平臥6小時以后就可以枕枕頭了, 這時最好采用側臥位, 可以將被子或毯子墊在背后, 使身體和床成20~30度角, 這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛, 會覺得舒服一些。

止痛的辦法:麻藥勁過了以后, 大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛, 這時可以請醫生開些處方藥, 或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。

盡快進食:剖腹產6小時后可以飲用一些排氣類的湯,

如蘿卜湯等, 以增強腸蠕動, 促進排氣, 減少肚脹, 同時也可以補充體內的水分。 但是, 一些容易發酵產氣多的食物, 如糖類、黃豆、豆漿、淀粉類食物, 應該少吃或不吃, 以防腹脹更加嚴重。

盡早活動:此時特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;勤換衛生巾, 保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時;12小時后, 產婦在家人或護士的幫助下可以改變體位, 翻翻身、動動腿。 術后知覺恢復后, 就應該進行肢體活動, 24小時后應該練習翻身、坐起, 并下床慢慢活動, 條件允許還應該下地走一走, 運動能夠促進血液循環, 使傷口愈合更加迅速, 并能增強胃腸蠕動, 盡早排氣, 還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

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