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孕期不宜吃桂圓和山楂

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2014-08-15 1139
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千百年來, 桂圓以其滋補氣血, 益心補脾而被人們作為滋補良藥。 《泉眾本草》中記載:“龍眼益氣補脾胃, 治婦人產后浮腫, 氣虛水腫, 脾虛泄瀉。 ”頗有名的玉靈膏, 就是由桂圓配上白糖制作而成。 由于分娩時要消耗較大的體力, 對體質較弱的孕婦來說, 臨產喝上一碗溫熱香甜的桂圓湯, 定能增加體力, 安定情緒。

然而, 桂圓對于孕婦, 特別是對孕早期婦女來說, 卻是一種“禁果”。 因為桂圓雖然能滋補氣血, 益心脾, 但它性溫、味甘、能助火化躁, 凡具有陰虛內熱的人都不宜食用。
對孕婦來講, 中醫將其主要生理變化概括為:“陽常有余,
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陰常不足。 ”因為孕婦受孕后, 陰血聚以養胎, 故大多導致陰血偏虛;陰虛常常滋生內熱, 孕婦往往出現大便燥結、口苦口干、心悸燥熱, 舌質偏紅等胎熱盛, 肝火旺的癥狀。 故醫家通常有“胎前宜涼”, 即常用一些清涼、滋潤的藥品的主張。
中醫認為, 桂圓性溫、味甘、甘溫極易助火, 動胎動血。 孕婦氣機失調, 引起胃氣上逆、嘔吐, 日久則傷陰, 出現熱象, 引起腹痛, “見紅”等流產癥狀, 甚至引起流產或早產。
日常生活中濫吃桂圓引起流產的例子并不少見。 一些人為了孕后身體強健, 母嬰安康, 為臨產早早做準備, 盲目將桂圓之類的補品一起上, 結果造成流產或早產, 而其家人和孕婦卻不知其由。 因此對孕婦來說, 桂圓應禁食。 除桂圓外, 像人參、鹿茸、鹿角膠、核桃仁等性熱的藥物, 孕婦也應謹慎食用。 若確實需要補, 應選用一些清、平的補品為宜。
另外,
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大部分婦女懷孕后有妊娠反應, 而且愛吃酸甜之類的東西。 但要注意的是山楂果及其制品, 孕婦以不吃為宜。 現代醫學臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用, 如果孕婦大量食用山楂食品, 就會刺激子宮收縮, 甚至導致流產。 因此, 孕婦多吃山楂是不適宜的。
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