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妊娠糖尿病成“時尚病”

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隨著夏季各種水果的大量上市,妊娠糖尿病也隨之成為一種“時尚病”。自氣溫升高半月以來, 各醫院、婦幼保健院的糖尿病門診糖尿病患者接連不斷,比以往增加20%以上。
造成妊娠糖尿病高發的原因主要與孕婦過多攝入高糖分的水果有關。隨著夏日氣溫的不斷升高,很多缺乏胃口的孕婦每天以水果度日,有的最多一天能吃七、八個水蜜桃和兩個大西瓜等來解渴消暑,攝入大量的糖分;又因妊娠期婦女進食增多、運動減少、體重增加,再加上孕期的生理變化導致糖代謝紊亂,所以極其容易發生糖尿病。

有關專家說,妊娠糖尿病如不及時控制,不僅影響母親健康,對下一代的生長發育也構成嚴重危害。糖尿病除易引發孕婦感染、流產、早 產、死產、羊水過多外,還會因母體血糖水平過高、體重過多增加而造成胎兒巨大,從而導致分娩困難,增加難產、手術產、新生兒產傷、產后出血發生的幾率。
據國內資料顯示,糖尿病孕婦的胎兒發生先天畸形的概率比一般孕婦高2-3倍。而且,大約30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后轉變為慢性的2型糖尿病,最終發病率達到60%
專家建議:孕期婦女最好在懷孕第18周和第32周到醫院進行定期血糖測定,并及時到產科營養咨詢門診進行營養咨詢。南京市婦幼保健院產科的營養技師戴詠梅說,孕婦應合理安排飲食,
避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纖維素食品,注意維生素、鐵、鈣補充。水果的補充最好是在兩餐之間,每日最多不能超過200克,并且在選擇水果時應盡量選擇含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黃瓜等,千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果。
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