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孕媽須知 如何對胎兒進行按摩式胎教

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孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摩胎兒,引起胎兒觸覺上的刺激,以促進胎兒感覺神經及大腦的發育,稱為撫摩胎教。

研究表明:胎兒體表絕大部分表層細胞已具有接受信息的初步能力,并且通過觸覺神經來感受母體外的刺激,而且反應漸漸靈敏。法國心理學家貝爾納·蒂斯認為:“父母都可以通過撫摩的動作配合聲音,與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感,使孩子感到舒服和愉快。”

撫摩胎教可以安排在妊娠20周后,每晚臨睡前進行(具體時間由父母的工作性質及作息情況而定,最好定時),并注意胎兒的反應類型和反應速度。如果胎兒對撫摩的刺激不高興,就會用力掙脫或者蹬腿來反應。這時,父母應該停止撫摩。如果胎兒受到撫摩后,過了一會,才以輕輕的蠕動作出反應,這種情況下可以繼續撫摩。

撫摩從胎頭部位開始,然后沿背部到臀部至肢體,輕柔有序。撫摩時間不宜過長,以5~10分鐘為宜。撫摩可以與數胎動結合進行,并且將情況記錄在胎教日記中。

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