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孕婦吃甘蔗上火嗎

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很多人都認為甘蔗糖分很高, 所以是上火的, 這種說法是錯誤的。 其實上火跟糖沒什么關系。

甘蔗, 謹記要分清蔗有兩種。 皮色深紫近黑的甘蔗, 俗稱黑皮蔗, 性質有些溫和滋補, 喉疼熱盛者不宜。 皮色青的青皮蔗, 俗稱竹蔗, 則味甘而性涼, 有清熱之效, 能解肺熱和腸胃熱肺熱咳嗽, 痰多且痰色黃稠濃濁的人士, 大可用竹蔗汁配梨子汁, 增強潤燥清肺熱的功效。 若煮成甘蔗粥”, 很適合老年人虛熱咳嗽、口干舌燥等癥狀。

所以孕婦吃甘蔗是不會上火的, 但是還是不要多吃, 因為甘蔗過多的糖分會使血糖升高,

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對胎兒不利。

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