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孕婦吃甘蔗上火嗎

很多人都認為甘蔗糖分很高,所以是上火的,這種說法是錯誤的。其實上火跟糖沒什么關系。

甘蔗,謹記要分清蔗有兩種。皮色深紫近黑的甘蔗,俗稱黑皮蔗,性質有些溫和滋補,喉疼熱盛者不宜。皮色青的青皮蔗,俗稱竹蔗,則味甘而性涼,有清熱之效,能解肺熱和腸胃熱肺熱咳嗽,痰多且痰色黃稠濃濁的人士,大可用竹蔗汁配梨子汁,增強潤燥清肺熱的功效。若煮成甘蔗粥”,很適合老年人虛熱咳嗽、口干舌燥等癥狀。

所以孕婦吃甘蔗是不會上火的,但是還是不要多吃,因為甘蔗過多的糖分會使血糖升高,

對胎兒不利。

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