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母乳喂養應避免的八個誤區

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2003年至2007年, 北京市連續五年對母乳喂養進行了統計, 結果表明, 四個月內嬰兒純母乳喂養率一直保持在70 -80%之間, 六個月內嬰兒母乳喂養率為92%, 超過國際母乳喂養行動聯盟提出的85%的目標。 那么, 常見的母乳喂養應避免的誤區有多少人知道呢?

母乳喂養的好處顯而易見。 首先, 母乳營養全面, 所含的各種營養素能夠滿足六個月內嬰兒的需求;母乳中還含有多種抗感染物質,

能保護嬰兒免于感染;母乳中的脂肪酸, 也是嬰兒腦、眼及血管健康發育所必需的。 其次, 母乳容易消化吸收, 不易引起嬰兒過敏。 另外, 母乳喂養有助于親子關系和嬰兒發育。 對于母親來說, 母乳喂養促進母親子宮收縮、減少產后出血, 并有助于推遲母親再次妊娠, 減少母親患卵巢癌和乳腺癌的危險等等。 為此, 北京市在2007年又明確提出了“六個月嬰兒純母乳喂養, 并繼續母乳喂養至兩歲或兩歲以上”全新的母乳喂養理念。
但是, 新媽媽在母乳喂養的細節上存在一些誤區, 需要澄清。
1、生氣時喂奶:媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶, 會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,
輕者生瘡, 重者生病。
2、運動后喂奶:中等強度以上的運動體內會產生乳酸, 乳酸潴留于血液中使乳汁變味。 因此, 乳母只宜從事一些溫和運動, 運動結束后先休息一會兒再喂奶。
3、躺著喂奶:躺喂易導致寶寶吐奶。 正確之舉是媽媽取坐位或中坐位, 將一只腳踩在小凳上, 抱好寶寶, 另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳☆禁☆頭喂哺。
4、喂奶時逗笑:寶寶吃奶時若因逗引而發笑, 可使喉部的聲門打開, 吸入的奶汁可能誤入氣管, 輕者嗆奶, 重者可誘發吸入性肺炎。
5、喂奶期減肥:喂奶期減肥可導致乳汁質量下降, 對寶寶健康不利。
6、定時喂奶:現主張“按需哺乳”, 即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候, 即抱起嬰兒喂奶。 一般經過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規律。

7、上班期間只能斷奶:儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳, 還可保持媽媽乳汁分泌, 防止漲痛。 擠奶可用擠奶器或手擠。 擠出的奶應放在經消毒的、并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內。 最理想的是使用母乳儲存袋, 目前國內市場也有賣。 儲存狀態乳汁室溫可保存12小時。
8、一次只喂一邊:一次只喂一邊, 乳☆禁☆房所受的刺激減少, 泌乳自然也就減少了。 為此, 每次哺乳應盡量兩邊都喂。 即使寶寶吃了一邊乳☆禁☆房的奶水就飽了, 媽媽也應排空另一只乳☆禁☆房。

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