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母乳喂養應避免的八個誤區

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2014-08-15 1286

2003年至2007年,北京市連續五年對母乳喂養進行了統計,結果表明,四個月內嬰兒純母乳喂養率一直保持在70 -80%之間,六個月內嬰兒母乳喂養率為92%,超過國際母乳喂養行動聯盟提出的85%的目標。那么,常見的母乳喂養應避免的誤區有多少人知道呢?

母乳喂養的好處顯而易見。首先,母乳營養全面,所含的各種營養素能夠滿足六個月內嬰兒的需求;母乳中還含有多種抗感染物質,能保護嬰兒免于感染;母乳中的脂肪酸,也是嬰兒腦、眼及血管健康發育所必需的。其次,母乳容易消化吸收,不易引起嬰兒過敏。另外,母乳喂養有助于親子關系和嬰兒發育。對于母親來說,母乳喂養促進母親子宮收縮、減少產后出血,并有助于推遲母親再次妊娠,減少母親患卵巢癌和乳腺癌的危險等等。為此,北京市在2007年又明確提出了“六個月嬰兒純母乳喂養,并繼續母乳喂養至兩歲或兩歲以上”全新的母乳喂養理念。
但是,新媽媽在母乳喂養的細節上存在一些誤區,需要澄清。
1、生氣時喂奶:媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶,會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。
2、運動后喂奶:中等強度以上的運動體內會產生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁變味。因此,乳母只宜從事一些溫和運動,運動結束后先休息一會兒再喂奶。
3、躺著喂奶:躺喂易導致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位,將一只腳踩在小凳上,抱好寶寶,另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺。
4、喂奶時逗笑:寶寶吃奶時若因逗引而發笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發吸入性肺炎。
5、喂奶期減肥:喂奶期減肥可導致乳汁質量下降,對寶寶健康不利。
6、定時喂奶:現主張“按需哺乳”,即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候,即抱起嬰兒喂奶。一般經過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規律。
7、上班期間只能斷奶:儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳,還可保持媽媽乳汁分泌,防止漲痛。擠奶可用擠奶器或手擠。擠出的奶應放在經消毒的、并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內。最理想的是使用母乳儲存袋,目前國內市場也有賣。儲存狀態乳汁室溫可保存12小時。
8、一次只喂一邊:一次只喂一邊,乳房所受的刺激減少,泌乳自然也就減少了。為此,每次哺乳應盡量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了,媽媽也應排空另一只乳房。

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