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對新媽媽有用的開奶技小竅門

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剛生產完寶寶, 自己很多關于哺乳的技巧都不知道, 有時候感覺乳汁好像被什么東西塞住了, 總是出不來。 看著餓得直哭的寶寶, 她既心痛又無奈。 那么, 如何開奶呢?

1、樹立母乳喂養的信心。
許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶, 其實, 不論乳☆禁☆房的形狀、大小如何, 都能制造出足夠的奶水, 樹立母乳喂養的信心很重要。
2、盡早吸吮, 勤喂奶。
嬰兒的吸吮反射通常在出生第1小時內最強, 建議產后半小時內開始哺乳, 最晚也不能超過6小時。 沒有乳汁寶寶也要吸, 這樣才能促進乳汁的分泌
3、避免乳☆禁☆頭受傷
剛剛開奶的媽媽,

奶量不多, 乳☆禁☆頭嬌嫩, 很容易就被寶寶給吸破了乳☆禁☆頭。 為避免乳☆禁☆頭受傷, 喂奶時寶寶應含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳☆禁☆頭, 控制好單側的吮吸時間, 如果乳☆禁☆頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現象時, 可以把乳汁擠出來或者用吸奶器吸出來, 也可以帶上乳☆禁☆頭保護器來喂養寶寶。
4、通暢乳 管, 經常排空、防止奶脹。
如果新媽媽在開奶的時候, 乳管還沒有通, 可以在專業推拿按摩師幫助下通開乳腺導管, 或者用吸奶器吸出來。 剛生完寶寶千萬不能馬上進補湯湯水水的補品, 最好等到奶管通了, 再慢慢吃魚湯、排骨湯。
5、母嬰同室、按需哺乳。
在喂奶時, 母親和嬰兒最好同處一室, 這樣就可以做到隨時哺乳, 寶寶想吃就給吃。
而且作為新生兒期的寶寶, 在吮吸媽媽的乳汁時, 會時不時的看著媽媽的臉龐, 很享受與媽媽的肌膚之親。

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