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寶寶戶外活動應該注意哪些事項

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2014-08-15 1148

寶寶最不愛離開家了,所以只要天氣適宜,爸媽應該每天帶寶寶到戶外活動,接受陽光的愛撫,與大自然親密接觸,呼吸清新的空氣。很多專家肯定,陽光浴和空氣浴對寶寶的健康成長是大有好處的哦。滿兩個月之后,孩子的抬頭能力明顯地進步了。出去玩的時候,孩子也會頭直立地呆上20~30分鐘。這時,孩子眼睛看東西的能力明顯地提高了。從孩子一出屋就興奮不已的表現,我們可以判斷出他已看清楚外面的世界很精彩。

戶外活動讓孩子充分地享受了新鮮空氣和溫暖的陽光,進而達到鍛煉皮膚和呼吸道黏膜,促進新陳代謝的目的。可是,作為父母和養護人在帶孩子外出時一定要注意以下事項:

(1)外出活動后要及時給孩子補充水分,培養孩子喝涼白開水最好。

(2)帶3個月孩子外出不要讓嬰兒乘坐坐式嬰兒車;即便選擇臥式嬰兒車,當道路不平時也要把孩子抱出來,以免躺著顛簸,震傷大腦。

(3)孩子的頭的直立時間不能過長,一般在20分鐘左右為宜,最長不要超過30分鐘。較適宜的姿勢是讓孩子面朝前,背靠母親胸腹部;母親一手托臀部,另一手環繞孩子腰部。這是一種既安全,孩子視野又開闊,且累了還可以把頭靠在母親身上的姿勢。注意:每過20~30分鐘就應該給嬰兒變換體位,這樣有利于血液循環,也有利于肢體的運動。

(4)我國南方有背孩子的習俗,但3個月的孩子還不適宜較長時間地被背著。這和我們不主張給新生兒打蠟燭包是一個原理。長時間被包裹著并被捆綁在母親的背上,對孩子是一種束縛,不利于孩子的生長。

(5)外出活動不要到人口聚集處,比如商場、電影院等地。這些地方通風不好,人流復雜,難免有病人或帶菌者,而孩子抵抗力低,容易被感染。

(6)夏天天氣炎熱,戶外活動要給孩子戴帽子,抹防曬霜;同時要注意避免長時間地抱著孩子,因為長時間地抱著孩子不利于散熱,會造成孩子體溫過高。

帶孩子多出去轉轉,對孩十分有好處,讓孩子多見見外面的世面,而不是家中那幾個顏色那幾個人,只要戶外活動我們注意以上幾條注意事項,就帶孩子安全健康地去戶外活動活動。

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