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生二胎坐月子 家庭分工要明確

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生完二胎,那些產后事宜新媽媽覺得做起來得心應手,但是新媽媽不要掉以輕心,在月子期間,還是要好好休息,照顧好自己的身體。除此之外,還要照顧好大寶的情緒,那么在生了二胎之后,要怎么合理分配家人的任務呢?

全家人都得參與
女性坐月子期間,要有良好的心態心情,同時要做好保溫和營養攝入的工作,這些是巨大的一個工程,需要全家人的參與和奉獻。產婦的丈夫﹑婆婆和公公都可以參與到產婦坐月子的任務當中,甚至是產婦的第一個寶寶也應該要參與其中。比如要減少第一胎寶寶吵產婦的時間,盡量不要讓寶寶去吵產婦,第一個寶寶?可以讓婆婆或者丈夫帶;而其他人應該照顧好產婦的飲食起居。
家庭分工要明確
人多并不一定就能辦好事情,所以必須要把分工具體化,這樣才能夠更好的照顧好產婦和第二胎的寶寶。
兩個寶寶由誰護理必須要確定好,第一個大寶寶可以由外婆外公帶,第二個寶寶可以讓丈夫帶,當然,只能在丈夫有時間的情況下才能讓丈夫帶,如果丈夫沒有時間,那么可以讓公公和婆婆帶二寶寶。家里誰的廚藝比較好,那么廚藝好的人就要給坐月子的產婦補充營養。當然,營養補充也不能太過,不然,產婦坐月子的過程中很容易長胖。家庭里衛生由誰打掃也必須明確劃分好。
產婦自己做好調理
雖然說家庭其它成員對坐月子的產婦的照顧是非常有必要的,但是關鍵的因素還是需要產婦自己做好調理。產婦一定要盡量保持愉悅的心情,坐月子期間,產婦自己不能太操勞,要有良好的睡眠習慣和飲食習慣,
產婦坐月子期間不能晚睡,也不能挑食厭食。愛子之心人皆有之,但是產婦處于特殊狀態下,所以,產?婦一定要休息好,坐月子期間盡量不要照顧寶寶們,當然,如果小寶寶是吃母乳的,那么媽媽們也必須要定期給寶寶吃母乳,但是母乳吃過后,盡量要把寶寶讓其他人護理。當然,產后十來天,媽媽們也要適當的做運動哦,不然產后很容易增肥。
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