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新媽媽必須警惕產后易出現的5大癥狀

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很多家庭, 乃至準媽媽本人, 都覺得生完寶寶就萬事大吉了, 以后的重心就放在了寶寶身上, 其實, 生產過后的月子期間對產婦來說是很重要的, 如果護理得不好, 很容易引起后遺癥。


新媽媽警惕 產后憂郁癥

從心理方面分析, 女性妊娠后, 特別是第一次, 精神上會有較大的壓力, 如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態?老公有否趁機出外拈花惹草?生男孩還是女孩、小孩會有毛病嗎?產后, 產婦從興奮狀態轉入疲倦, 情緒從高亢轉入比較低落, 部分產婦會出現感情脆弱、焦慮, 有時候有失眠、頭痛等。 看到家人心思都放在寶寶身上, 情緒就更加低落, 嚴重的, 可能日日以淚洗面, 甚至有自殺傾向。 一般產后兩三天會出現上述癥狀, 十天左右癥狀將自動減輕或消失。 倘若癥狀持續惡化, 需要注意是否患有產后憂郁癥。

如果真的患上此癥, 丈夫應該盡量陪伴,

分擔育嬰責任, 減輕產婦的勞累和心理負擔。 忍耐妻子的挑剔與野蠻, 因為她是病人。 到孕婦學校聽課使孕婦得到了足夠的相關知識, 減輕了產前的焦慮因素。 產后由豐富經驗的助產護士上門指導及時傳授護理和育嬰技巧, 有利于幫助產婦度過產后的情感脆弱階段。

產后注意宮縮 小心子宮復舊不良

有些產婦完寶寶后, 惡露經久不凈, 一直腹部隱疼, 好像里面有東西揪著痛, 尤其哺乳時加劇。 用熱水袋局部敷后, 疼痛會得到紓緩。

那是子宮復舊不良, 產婦產后宮縮可引起疼痛。 因嬰兒吸吮時刺激乳☆禁☆頭, 可反射性地引起子宮收縮, 所以哺乳時加劇, 惡露經久不凈要注意子宮內膜炎癥, 必要時要作B超檢查, 看有沒有胎盤殘留。

建議注意防治感染。 加強宮縮治療, 用抗生素和中藥處理, 如果B超發現有胎盤殘留, 要作清宮, 產后24小時內應經常注意宮縮及陰☆禁☆道流血情況。 每日檢查宮底高度, 觀察惡露性質。

對產后疼痛者可試用局部熱敷, 或針刺關元、中極、曲骨等穴, 強刺激, 必要時服止痛藥物。 子宮復舊不良, 或有胎盤、胎膜殘留時, 可用宮縮劑如麥角新堿、益母膏等, 必要時要刮宮腔, 清除殘留的胎盤胎膜。

新媽媽哺乳警惕乳腺炎

有些產后乳☆禁☆房變得過分碩大, 伴有輕微發燒。 孩子長時間吮吸乳☆禁☆頭, 不久, 乳☆禁☆頭有了皸裂, 整個乳☆禁☆房又紅又腫, 整個身體發燙。 去醫院經檢查為乳腺炎。

產 后乳☆禁☆房的變化會衍生出一些問題, 要提高警惕。 為了保持乳☆禁☆房清潔,

預防乳腺炎, 分娩后應用肥皂及清水洗凈乳☆禁☆房乳☆禁☆頭, 每次哺乳前洗手, 用溫開水擦 洗乳☆禁☆頭。 乳☆禁☆頭若有皸裂, 每次哺乳后, 可涂10%的魚肝油鉍劑或10%復方安息香酸酊, 促進愈合, 嚴重者應停止哺乳, 按時將奶擠出, 或用消毒的玻璃吸奶器吸 出再哺喂。

產后愛愛需設防 哺乳期也會懷孕

有些產婦產后恢復很快, BB人工喂養, 夫妻性☆禁☆生☆禁☆活沒有采取避孕措施。 產后三個月回來做檢查, 竟然發現又懷孕了。

有的還沒有來月經就懷孕了。 很多人沒有這方面的常識, 以為哺乳期不會懷孕, 又不好意思咨詢醫生, 結果產后沒有多久又懷孕, 對婦女的身體是極大的傷害。 專家建議即使處于哺乳期, 夫妻同房也應使用工具避孕或放置節育環等手段來避孕。


產后長做縮宮運動 改善尿失禁

十月懷胎, 好不容易才把達7斤重的寶寶生下來, 媽媽們如釋重負。 還沒來得及想如何恢復身材, 馬上就面臨一個難以開口的尷尬問題———尿失禁。 每次開心地哈哈大笑、咳嗽時, 尿就不能自控地排出來, 讓她十分狼狽。

專家說尿失禁是孕婦的常見問題。 導致尿失禁的內因是女性尿道相對比較短, 外因是生產時胎兒通過產道, 使得膀胱、子宮等組織的肌膜受傷, 彈性受損, 尿道松弛而失去應有的功能。 當患者腹部用力、腹壓增加的時候, 尿液會不自主流出, 尤其當咳嗽、打噴嚏時最容易發生。

專家建議產婦在產育期避免過早勞動, 應注意預防便秘。 產婦在家要有意識地經常做縮宮運動,

慢慢恢復盆底肌肉的收縮力。 一段時間后失禁便會自行緩解、消失, 如果情況仍未好轉, 則需要到泌尿科或產科求診。

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