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產后 應該如何迅速恢復產前狀態?

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2014-08-15 3024
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新媽咪月子里恢復的好壞直接影響新媽咪在以后的身體狀態。 不少新媽咪選擇月子會所的原因, 多半是覺得這些護理會更加專業, 可以幫助自己更加迅速地恢復到產前狀態。

那目前市場上的月子會所是否真的能夠滿足新媽咪的這些期許呢?

一、月子會所收費上萬

月子會所, 也就是人們口中的坐月子中心, 與一般的會所有著明顯的區別, 一般是從尿片、奶粉到美容、產后瘦身, 為產后媽媽提供“一條龍”的服務。 目前市媽迅速恢復到產前場上出現的月子會所, 大多采用居家式的標準客房, 一般來說,

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產婦及寶寶入住會所的周期是二十多天, 會所的收費則從上萬元到幾萬元不等。 對孕媽們來說, 選擇月子會所的原因無非就是2個:

1、家人沒有精力照顧新媽咪及小寶寶。

很多新媽咪們也會體諒老人家年紀大了, 所以不忍心老人家辛苦, 而且為了避免老人家的傳統育嬰觀念與新媽咪有所沖突, 所以直接選擇月子會所里坐月子。

2、月子會所的專業課程吸引人。

很多會所打出的宣傳口號, 是讓新媽咪迅速恢復到產前的曼妙身材, 或者會在月子會所里教產婦做月子操并給她們提供心理輔導及講授新生兒喂養常識等方面的服務。

二、“月子服務”參差不齊

那么, 這些價格不菲的“月子會所”是否都能滿足這些要求呢?

小編走訪市場后發現, 由于月子會所在中國剛剛興起, 在市場監管幾乎一片空白。 比如開設月子會所需要的哪些必備條件、房屋設施設備標準、對從業服務人員的相關管理等。

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尤其是月子會所的從業人員素質方面更是參差不齊。

小董是直接從醫院出來之后就住進月子會所的一位新媽咪, 對她來說, 20天的月子會所生活更是苦不堪言, 會所里不僅設施很簡陋, 衛生條件差, 護工的服務也是臨時請來的, 母嬰護理方面一點都不專業, 甚至因為會所衛生管理不到位, 導致同時入住的幾位新媽咪交叉感染紅眼病的事件。

其實, 由于其服務的對象是母嬰這一特殊人群, 其衛生環境、服務質量等都應建立嚴格的監管制度和國家標準, 更應該嚴于一般場所。 尤其是月子餐、開奶、帶孩子等專業護理知識, 也不是靠幾天可以速成的, 所有的服務人員如果沒有經過嚴格培訓與資格認證, 對于新媽咪及新生兒反而是一種威脅。

三、在家坐月子更溫暖

正如小董說到的, 與其在月子會所里苦熬,

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不如直接回家享受傳統的坐月子。 與天價的月子會所相比, 傳統的坐月子存在以下幾個方面的優勢:

1、更具人情味。

在家里坐月子, 家人時時在身邊, 能夠給新媽咪最好的心理鼓勵。 畢竟, 月子會所里的服務是建立在金錢關系的基礎上的, 而家里人的照顧則是建立在親情的基礎上的。

2、更干凈衛生。

在我們看得見的地方, 感覺月子會所里面的設施設備還是蠻干凈的, 但月子會所里畢竟人來人往, 如毛巾、床單等不同的孕媽使用之后的消毒問題更是關鍵。

3、更少的金錢支出。

其實目前月子會所的費用, 在中國大部分階層來說, 還是屬于中上消費的。 選擇在家里坐月子, 可以省下一大筆的支出, 還不如作為寶寶的早期教育費用更劃算。

四、月子水其實不怎么管用

月子水是啥東東呢?與一般的水有啥不一樣呢?小編也被科普了一下,

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商家稱:與普通水相比, 月子水富含氨基酸, 維生素等天然養分, 能激活細胞產生大量內源性膠原蛋白, 能淡化色斑, 增加皮膚彈性, 能滿足產婦組織修復和母乳合成的需要。

如此神奇的月子水對新媽咪真的有效嗎?

中醫建議, 新媽咪生完孩子氣血大耗, 陽液勞損, 這個時候通過湯湯水水來進行補血行氣, 促進血脈流通也是可行的, 但必須是在專業醫生的指導下進行。 但目前專家們對于月子水的配方目前并不清楚。 正是因為這個配方不清不楚, 所以在用法及用量上產婦操作起來可能會更加不科學, 由其帶來的各種保健效果也缺乏科學依據, 所以新媽咪們需要謹慎對待。

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