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五個方法輕松搞定夏季母乳喂養

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2014-08-15 2116

新手媽媽在夏天母乳喂養寶寶時會出現各種各樣的尷尬問題,這個時候新媽媽們該如何解決這些問題呢?夏季母乳喂養常見的問題又有哪些呢?下面和小編一起來盤點夏季母乳喂養需要注意的常見問題。

1、乳汁淤積使奶水阻滯。

新媽媽在母乳喂養是最痛苦的就是乳汁淤積了。哺乳初期漲奶會讓新媽媽整個乳房硬的像石塊一樣,疼痛難忍。一些媽媽因為淤積時乳房很痛,不愿意吸奶或者擠奶,時間一長會減少奶水的分泌。乳汁淤積可以預防。媽媽每次感到奶脹時盡量馬上把奶馬上吸出來。可以嘗試使用吸奶器,要吸到整個軟綿綿為止。

2、尷尬的溢奶問題。

溢奶問題是每個哺乳期媽媽都會遇到的。如果正值上下班或者出門在外,溢奶不僅難受,還會讓媽媽把衣服弄濕很是尷尬。建議媽媽們選擇合適的胸衣,多準備幾塊乳墊。另外,如果寶寶不在身邊,可以隨時準備吸奶器,建議每天規定一個時間吸奶。夏天如果從外面回來,首先要擠掉一部分奶,再給喂寶寶。

3、乳頭疼痛。

喂奶時乳頭疼痛主要是姿勢不正確造成的,寶寶沒有含住整個乳暈,而僅僅叼著了乳頭的部分,這樣也會使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙,可能會出現用力咬乳頭的情況,特別是夏天出汗,乳房咸咸的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭,造成乳房疼痛。建議媽媽們夏天喂奶前先清潔一遍。盡量讓寶寶把嘴巴張開,整個乳暈送進寶寶嘴里,讓寶寶咬你的時候,不要大聲叫喊,過激的反應只會讓寶寶覺得有趣。

4、母乳易變質。

在這個細菌容易滋生的夏天,母乳也極其容易變質。有的媽媽奶水充足,寶寶總是吃不完,只能用吸奶器把剩下的奶吸出來。在儲存母乳的時候,媽媽一定要用冰箱冷藏。建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶里,做上標記,以便保證乳汁新鮮不過期。還有,提醒一下媽媽們,冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里可以保存至少三個月,放在設定在-18℃以下的獨立冰柜里,可以保存3-6個月,母乳解凍后,可以在冰箱里冷藏24小時,超過這個時間的一定要扔掉。

5、加水與否的糾結。

夏天最少不了的就是水,但對于新生寶寶,是否要喝水成了媽媽最糾結的問題。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養,但對于每人每天八杯水的標準,單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的。所以媽媽在喂養母乳之外還要給寶寶喂白開水,讓寶寶補充夏天流失的水分。

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