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懷孕五個月常見疾病及防治方法

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懷孕五個月, 此時, 胎兒進入了快速生長期, 快速增大的子宮對孕媽咪的健康也是有影響的。 在懷孕的第五個月, 準媽媽會遭遇哪些疾病呢,

又該如何進行防治呢?小編為你揭曉!

腹痛

生理性腹痛

懷孕五個月, 孕媽咪的皮膚就有一種緊繃的感覺, 運動后會感到腹部隱隱的牽拉痛。 有些孕媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣, 可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯合松弛分離而疼痛。 這些情況屬于懷孕后正常的生理反應, 不需要特殊治療, 注意休息, 亦可通過左側臥位睡來緩解疼痛。

病理性腹痛

食管裂孔疝和返流性食管炎、晚期流產、卵巢囊腫扭轉、嚴重的子宮扭轉是四種常見的病理性腹痛, 應及時就醫, 以便對癥治療。

假性宮縮

癥狀:肚子老是繃的緊緊的還硬硬的, 出現的時間無規律, 程度也時強時弱, 一般持續時間不長。

預防:避免過度勞累、受到驚嚇、運動過度、強力撞擊,

改正不良的生活習慣(吸煙、酗酒), 不要不當服用藥物

治療:趕快放下手中的事情, 找個安靜的地方休息一下, “能坐不要站, 能躺就不要坐”, 休息后會得到緩解, 如果沒有緩解, 一定要到醫院就醫。

腿抽筋

癥狀:夜間睡眠時, 小腿或大腿的肌肉痙攣、疼痛。

原因:這些突然發生的、煩人的和痛性的肌肉痙攣, 可能是由于鈣、鎂缺乏或者是輕微的循環障礙引起的。

預防:增加富鈣食物、奶制品和深綠色蔬菜的攝入。 按醫囑服用鈣片, 與醫生探討補鈣問題。 白天走路不要穿高跟鞋, 也不要站立過久, 防止腿部肌肉過于疲勞。

治療:當你牽拉、向上彎曲足底, 腳后跟向外推(而不是指向趾尖)可以避免腿抽筋。 有時, 當抽筋剛開始時,

你也可以做這種伸展動作。 或試試輕輕按摩以緩解抽筋。 對于明顯的抽筋, 握緊椅背作為支持, 站直使腿后部肌肉伸展, 髖部稍向前并彎曲, 膝部伸直, 均勻地深呼吸。 也可以斜倚在墻上, 足底站在地板上, 雙臂伸直, 稍前傾, 雙手掌抵著墻。 睡眠前按摩腳部, 或將腳部墊高再睡。

感冒

癥狀:早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕, 開始為清水樣鼻涕, 2~3天后變稠;可伴有咽痛;一般無發熱及全身癥狀, 或僅有低熱、頭痛。

預防:注意保暖,每晚用較熱的水泡腳15分鐘;忌吹涼風;忌長期呆在封閉的空間里;減少大型集會活動;注意隨氣溫變化而增減衣服。

治療:一般的感冒, 癥狀較輕, 如流清涕, 打噴嚏,不必服藥, 休息幾天就會好的,

如果需要藥物治療, 需遵醫囑。

牙齒疾病

癥狀:刷牙時出血;牙齦紅腫;牙齒有不同程度的松動;有口臭。

預防:早晚刷牙, 進食后漱口, 洗凈手指伸入口內按摩牙齦, 常吃豆制品、肉蛋類、新鮮蔬果等。

治療:一般簡單、保守的牙科治療, 例如補牙、洗牙或牙科例行檢查, 在懷孕期間, 只要身體狀況允許, 皆可在醫生的建議下進行。

陰☆禁☆道炎癥

癥狀:異常白帶;出血;陰☆禁☆道有脫出物;陰部瘙癢;外☆禁☆陰部出現腫塊;性☆禁☆交痛;下腹疼痛。

預防:孕媽媽應勤換、勤曬內衣, 少吃辛辣刺激食物, 以免助濕生熱, 誘發各類炎癥。

治療:陰☆禁☆道炎、宮頸炎、盆腔炎, 口服消炎藥、中成藥等, 最好到在醫生幫助下治療。

上火

除了多吃苦味食物, 還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。

專家指出, 甘藍菜、花椰菜和西瓜、蘋果、葡萄等富含礦物質, 特別是鈣、鎂、硅的含量高, 有寧神、降火的神奇功效, 因此在夏季應多吃和常吃這些食品。 此外, 牛奶、大豆、西紅柿都能幫助降火。

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