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運動也能促進神經系統的穩定發展

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2014-08-15 4885
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精細運動也就是小肌肉運動, 主要是指對孩子雙手和手指的靈活性的訓練。 前面己經說過, 鍛煉孩子的手指就是為了促進孩了大腦及神經系統的發育, 因為精細運動更需要大腦、神經系統和動作系統的良好配合與協調, 對培養孩子思維的靈敬度和思維的敏捷性有更好的效果。

而且一般情況下, 孩子在用手進行精細運動的時候往往不需要劇烈的體力付出, 這種運動要求的是小動作的協調面非力且, 往往部是處在比較安全, 情緒比較平和的狀態中進行的, 這對培養孩子神經系統的德定性,

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思維的續密性, 注意力的穩定性, 孩子情緒的良性發展以及個性的健康成長都有很大的好處。 對4-6歲的孩子來說, 安排他們的活動也應該作到動靜接合, 每周都應該安排一定的精細運動活動時間, 以促進孩子神經系統穩定性的發展。

訓練手指的方式、方法和途徑很多, 可以通過培養孩子的生活自理能力, 讓孩子干些力所能及的家務活等來訓練。 比如系鞋帶、洗手、扣紐扣、用小勺子或筷子吃飯、旋轉門把手等。 也可以通過有意識有目的進行相關的活動進行, 如繪畫、剪紙、拼圖, 編織、壘積木、制作小手工、玩泥巴或橡皮泥等等, 都能夠起到訓練孩子雙手和手指的作用。 心靈手巧, 孩子的小手越靈巧, 大腦就越聰明, 這已經是被大最的實踐所證明了的。

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