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孩子注意力訓練篇

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2014-08-15 2922
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孩子的注意力往往不是很容易集中, 這就需要父母的訓練。 注意力這種能力是在后天的訓練過程中逐漸形成的。 注意力是心理活動對一定事物的指向和集中。 由于這種指向和集中, 人在同一時間內不能感知周圍的一切事物, 而只能感知其中的少數事物。 所以, 注意力的好壞會影響到孩子將來學習, 生活。

孩子興趣變化快, 注意力往往不是很容易集中。 前一分鐘還在玩積木, 后一分鐘已經在拔電視的插銷了。 雖然這是這個年齡段孩子的共同特點, 但是爸爸媽媽們也并不是只能眼巴巴地看著,

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任其隨意發展。 其實只需要一些簡單的方法, 就可以讓孩子的注意力持久一些, 慢慢地培養他對事物的專注能力, 這對以后養成良好的學習習慣也是很有好處的。

一、充足的睡眠和健康飲食

缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力, 對孩子亦是如此。

二、控制看電視時間

如果1~3歲的孩子每天多看1個小時電視, 他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10%。

三、增加趣味性

為了鼓勵孩子延長他對某件事的關注, 你可以設定一個時間, 然后察看孩子是否可以多堅持一段時間, 如果這個方法行不通, 也不要氣餒, 總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。

四、切忌過度

雖然寶寶的注意力需要耐心的培養, 但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時間不宜過長, 最好是在學習幾分鐘之后, 給他幾分鐘自由活動的時間。

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而且要經常更換讓寶寶注意的內容, 以便能讓寶寶有更高的興趣, 把注意力堅持到底。

五、一次不要提供過多的選擇

一次只給孩子幾個玩具, 而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。

六、玩同年齡段的玩具

記住:有趣的并不見得就是最好的.任何超出孩子能力范圍的事情都會令他很快放棄, 轉而去關注其他的東西。 一位父親就有這樣的親身經歷:“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車, 他在上面坐了一會兒, 但發動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了, 所以不久他就再也不玩了。 ”即使玩具說明書說該玩具適合所有的學齡前兒童, 你最好也要根據自己的了解來判斷是否適合自己的孩子。

七、運動型活動

那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們, 比如隨著音樂跳舞或踢球等。

父母訓練孩子的注意力需要有很好地耐心,

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因為孩子的注意力還很不集中。 在訓練中, 父母要注意調整自己的言行舉止, 適時地對孩子提出適當的要求, 與孩子形成良好的互動模式。 還應當根據孩子的身心發展規律與特點, 為他創造良好的教育環境, 從孩子出生起就有意識地培養孩子的注意力, 幫助孩子養成良好的注意品質與能力。

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