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切記!產后第一周勿盲目催乳

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2014-08-15 3293

很多新媽媽會遇到這樣的事情,那就是生完寶寶后,在給寶寶喂奶時,發現自己的奶水特別的少,那么這時候就會想到催奶,但是小編提醒新媽媽們,產后第一周千萬不可催乳哦。

一、產后第一周不可催乳

從產后第三天開始,最好借助科學地按摩手段把乳腺通開,會大大降低乳房疾病的發病率。

中醫認為,缺乳分為虛與實兩個方面,虛指氣血虛弱,導致無乳或少乳者宜催乳,催乳湯應補氣補血為主佐以通乳。實指肝郁氣滯、乳汁運行受阻,或氣血不通,經脈瘀滯,導致無乳或少乳者宜通乳為主。

經過大約一周的時間,上述問題都會有所好轉,此時如果確實乳量不足,可按產婦的實際情況選擇合適的催乳或通乳湯。

其實,“坐月子”期間,產婦和孩子是一樣重要的,不科學、過早催乳都可能會對產婦造成健康的隱患。

下奶本是一個自然的過程,當母體攝取的能量和各營養素充足,心情愉快,孩子盡早吸吮,就可以順利完成。

產奶還受遺傳因素的影響,產婦的奶量如何可參照自己母親及姐妹的情況做個大體的估計,所以產奶有個體的差異,有的人特能下奶,而有的人可能就差一些。

現在很多剛出生的嬰兒有生理性黃疸,在黃疸指數沒有降到一定程度時,是不主張吃母乳的。嬰兒剛吃母乳時,食量是逐步增大的。有的產婦乳頭內陷,有的乳腺不通,這些可能導致孩子吃起來很費勁就不想吃。如果過早催乳,過多的乳汁蓄積在乳房內。乳房會形成結節且可能導致乳腺炎的發生。

剛生完孩子,產婦身體比較虛弱,很嚴重的情況在母乳喂養時有的產婦會全身出汗心跳加速。此時如果強行催乳,會導致產婦更加虛弱。

不僅僅,催乳時間很重要,催乳的方法也同樣重要哦。

二、產后催乳的正確方法

1、產后先讓寶寶吸乳頭。女性剛剛生產完后一般不會立刻有奶水,建議大家盡早讓孩子吮吸奶頭,這樣可以刺激乳汁分泌,奶會下得更快。寶寶吮吸是最好的方式。任何催乳方式都比不上新生兒的吮吸,吮吸越頻繁,出奶越順利。

2、可以適當熱敷乳房。如果新媽媽在母乳喂養過程中感覺奶水不是特別通暢,可以嘗試著用熱毛巾敷乳房。熱敷對出奶本身沒有太大的作用,只是促進血液循環疏通乳腺。

3、燉鯽魚豬蹄湯催奶。按照民間傳統,女性在分娩后大多會飲用鯽魚湯、豬蹄湯催奶,這是有一定道理的。但是準媽媽剛生產完大多數乳腺管還未完全疏通,過早催奶容易引起漲奶。對于民間眾多的催乳方式,大多都沒有得到相關科學證實。但是要母體乳汁豐富,必須有充足的水分,多喝液體是有利的。

4、產后保持愉快心情。心里緊張也會影響到母乳分泌,很多新媽媽在分娩后情緒波動很大,這對下奶很不利。哺乳期心情愉快是必須的。

5、慎用中藥進行催奶。中藥催奶也是方法之一,但是每個人體質不同,切勿盲目用藥。由于中藥催乳目前沒有得到科學證實,建議新媽媽們即使要服用藥物,也要在專業醫生指導下。

最后,小編提醒新媽媽們,產后催乳的時間和方法一定要正確哦。

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