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切記!產后第一周勿盲目催乳

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很多新媽媽會遇到這樣的事情, 那就是生完寶寶后, 在給寶寶喂奶時, 發現自己的奶水特別的少, 那么這時候就會想到催奶, 但是小編提醒新媽媽們, 產后第一周千萬不可催乳哦。

一、產后第一周不可催乳

從產后第三天開始, 最好借助科學地按摩手段把乳腺通開, 會大大降低乳☆禁☆房疾病的發病率。

中醫認為, 缺乳分為虛與實兩個方面, 虛指氣血虛弱, 導致無乳或少乳者宜催乳, 催乳湯應補氣補血為主佐以通乳。 實指肝郁氣滯、乳汁運行受阻, 或氣血不通, 經脈瘀滯, 導致無乳或少乳者宜通乳為主。

經過大約一周的時間,

上述問題都會有所好轉, 此時如果確實乳量不足, 可按產婦的實際情況選擇合適的催乳或通乳湯。

其實, “坐月子”期間, 產婦和孩子是一樣重要的, 不科學、過早催乳都可能會對產婦造成健康的隱患。

下奶本是一個自然的過程, 當母體攝取的能量和各營養素充足, 心情愉快, 孩子盡早吸吮, 就可以順利完成。

產奶還受遺傳因素的影響, 產婦的奶量如何可參照自己母親及姐妹的情況做個大體的估計, 所以產奶有個體的差異, 有的人特能下奶, 而有的人可能就差一些。

現在很多剛出生的嬰兒有生理性黃疸, 在黃疸指數沒有降到一定程度時, 是不主張吃母乳的。 嬰兒剛吃母乳時, 食量是逐步增大的。 有的產婦乳☆禁☆頭內陷,

有的乳腺不通, 這些可能導致孩子吃起來很費勁就不想吃。 如果過早催乳, 過多的乳汁蓄積在乳☆禁☆房內。 乳☆禁☆房會形成結節且可能導致乳腺炎的發生。

剛生完孩子, 產婦身體比較虛弱, 很嚴重的情況在母乳喂養時有的產婦會全身出汗心跳加速。 此時如果強行催乳, 會導致產婦更加虛弱。

不僅僅, 催乳時間很重要, 催乳的方法也同樣重要哦。

二、產后催乳的正確方法

1、產后先讓寶寶吸乳☆禁☆頭。 女性剛剛生產完后一般不會立刻有奶水, 建議大家盡早讓孩子吮吸奶頭, 這樣可以刺激乳汁分泌, 奶會下得更快。 寶寶吮吸是最好的方式。 任何催乳方式都比不上新生兒的吮吸, 吮吸越頻繁, 出奶越順利。

2、可以適當熱敷乳☆禁☆房。

如果新媽媽在母乳喂養過程中感覺奶水不是特別通暢, 可以嘗試著用熱毛巾敷乳☆禁☆房。 熱敷對出奶本身沒有太大的作用, 只是促進血液循環疏通乳腺。

3、燉鯽魚豬蹄湯催奶。 按照民間傳統, 女性在分娩后大多會飲用鯽魚湯、豬蹄湯催奶, 這是有一定道理的。 但是準媽媽剛生產完大多數乳腺管還未完全疏通, 過早催奶容易引起漲奶。 對于民間眾多的催乳方式, 大多都沒有得到相關科學證實。 但是要母體乳汁豐富, 必須有充足的水分, 多喝液體是有利的。

4、產后保持愉快心情。 心里緊張也會影響到母乳分泌, 很多新媽媽在分娩后情緒波動很大, 這對下奶很不利。 哺乳期心情愉快是必須的。

5、慎用中藥進行催奶。 中藥催奶也是方法之一,

但是每個人體質不同, 切勿盲目用藥。 由于中藥催乳目前沒有得到科學證實, 建議新媽媽們即使要服用藥物, 也要在專業醫生指導下。

最后, 小編提醒新媽媽們, 產后催乳的時間和方法一定要正確哦。

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