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寶寶做的運動游戲好處多

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2014-08-15 2368
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媽媽、寶寶、爸爸一起做游戲是一種活潑、快樂、極富創造性和的自然豐富活動, 也是孩子愛上學習的一條直接途徑。 游戲是有趣的, 雖然有時也顯得有些漫無目的, 甚至顯得有一點簡單, 但是它是你培養孩子認知、社會能力和情感的關鍵方法之一。

寶寶做運動游戲的好處有許多, 除了幫助他們成長, 更有助于提高他們的智慧。 因此, 讓寶寶愛上運動、會運動是十分必要的。 那么家長該怎樣給寶寶做運動呢?

生活中到處都有可以開展運動的道具, 到處都是可以運動的地方, 只要爸爸媽媽們肯動腦筋,

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不怕臟, 用心去發現, 不怕煩, 你就一定可以培養出一個身體棒、運動力強、腦瓜聰明的全能寶寶。 現在小編就來推薦幾款適合寶寶做的運動。

一、訓練雙手的抓、握運動

心理學家說, “寶寶的智慧在手指上”。 所以雙手動作的發展對寶寶大腦發育和智慧發展的有著密切的聯系。 寶寶手上的動作越復雜、越嫻熟、越精巧, 寶寶的大腦就越聰明。 所以, 我很注意鍛煉兒子小手的靈活性。 我沒有刻意地訓練兒子手的運動動作, 我的原則的是——在任何時候, 讓他嘗試他想嘗試的。

3~4個月的寶寶:開始喜歡抓握東西, 并搖晃、敲打。 我就給兒子提供一些不同材質、不同手感的東西供他玩, 如塑料玩、掉的絨毛玩具、小的金屬杯子、大的積木水果、等等。 一切安全的東西都可以讓兒子用雙手來感知, 來探索。

1歲左右的寶寶:更加喜歡用雙手來探索周圍世界, 喜歡摳小東西、抓別人、撕紙等等,

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常常表現出一定的破壞性, 其實這些都是寶寶雙手動作發展的需要。 這個時候, 我們可以提供更加豐富的材料, 如柔軟的衛生紙、比較有韌性的紙、面團、橡皮泥、拔蓋式的小瓶、螺旋蓋式的小瓶等。 這些小道具常常比買來的玩具更能增加他雙手的運動力, 也更具有吸引力。

1歲半的寶寶:寶寶更希望很多事情能自己嘗試, 喜歡自己的事情自己做了, 。 這個時候, 我們可以放手讓兒子做很多事情, 比如, 看到媽媽剝毛豆, 他也會搶著來幫媽媽剝, 我們要給他來參與的機會, 讓他動手剝;連拿調羹都不太熟練的他, 卻要用筷子, 我們可以把大人的筷子給他用, 有時候竟然會被他夾起來棗兒來;早晨起來, 他非要自己穿衣服, 我們可以讓他自己學著解開大紐扣;看到大人看書時一頁頁地翻, 他也要翻, 我們可以給他一頁一頁地翻;……因為經常鍛煉,

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他的的雙手一定會越來越靈活, 也越來越聰明了。

二、雙腳的游戲運動

既然然孩子喜歡東奔西跑, 那我們可以想辦法讓他的雙腳有事可做。

如踢皮球:一開始讓他隨意踢, 只要能踢離原地就好, 這對興趣的培養至關重要。 踢熟了, 我們就要加大要求。 就讓他向著一個固定目標踢, 這既要求他會控制自己的力量, 還得學會眼腳協調;等到他的雙腿和雙腳更加靈活時, 可以和他一起玩雙人踢球游戲。 讓他在小跑的過程中控制球, 不僅加大了對腳的力度和挑戰, 也加大了對寶寶身體靈活性的挑戰, 在踢球的嬉戲中, 還增進了母子之間的感情。

又比如跳一跳:寶寶喜歡從椅子上跳下來, 但往往令父母感到危險, 其實跳一跳對寶寶也是一種很好的鍛煉。 所以, 只要有時間, 可以讓寶寶多進行跳一跳的運動。

經常跟寶寶做游戲, 除了可以逗寶寶開心,

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還可以用作父母與寶寶的情感溝通, 通過游戲的過程和寶寶進行情感上的溝通, 刺激寶寶的好奇心和滿足感, 在和爸爸、媽媽的接觸中, 也發展了社會情感。 經常和寶寶做游戲, 還可以刺激寶寶的感觀, 游戲通常是和語言一起進行的。 邊跟寶寶做游戲邊跟他說話, 能讓寶寶熟悉父母的聲音和樣貌, 刺激寶寶的聽覺, 對于聽覺和語言發育都有好處。

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