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孕婦能吃山楂制品嗎

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山楂有著獨特的口感和味道,市面上有許多用山楂為原料制作的食品,如山楂片、山楂果脯、山楂卷、山楂顆粒、山楂茶等,這些食物是經過加工的,山楂所占的比例不會很高,孕婦可以吃嗎?

1、孕婦能吃山楂片嗎?

山楂片是一種以山楂為原料制成的食品,也叫山楂餅,有健脾開胃的效果。山楂片為圓形薄片,色澤鮮艷、厚薄均勻、口味酸甜,食后有生津開胃、助消化、降血壓血脂等功效。但因為山楂片里面含有山楂果成分,孕婦還是需要慎食。一般情況下,孕早期還有有先兆流產征象的孕婦,建議最好不要吃山楂或山楂片。

2、孕婦能吃山楂果脯嗎?

山楂果脯是利用山楂果肉加糖漿、鹽等調味劑熬煮后烘干制成的,本質與山楂無異,建議孕婦慎食。此外,建議孕婦孕早期少食果脯類食物,因為果脯的含糖量高,且外售的果脯可能添加了一些化學防腐成分,不利于人體健康。

3、孕婦能吃山楂糕嗎?

山楂糕是以山楂果汁、白糖和瓊脂等為主要原料制成的一道甜品,但因為山楂糕的主要材料是山楂,多食易提高流產風險,且山楂糕制作時會加入白糖,含糖量較高,市面上賣的山楂糕還可能會添加防腐劑、香味劑等,這些化學物質添加劑對孕婦和胎兒健康都是不利的。

4、孕婦能喝山楂茶嗎?

山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。孕婦不宜多喝山楂茶,

因為山楂對懷孕不利,而茶葉多屬涼性,還含有一定量的咖啡因,不利于孕婦和胎兒的健康。

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