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孕婦能吃茴香嗎

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2014-08-14 1494
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目錄
茴香的特性與功效
孕婦能吃茴香嗎
茴香的選購攻略
茴香的食用技巧
茴香的特性與功效 茴香富含銅, 銅是人體健康不可缺少的微量營養素, 對于血液、中樞神經和免疫系統, 頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
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出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。 皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白, 體力活動后感覺氣促、骨質疏松、心悸癥狀的人群。
孕婦能吃茴香嗎 能吃。 茴香含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿卜素以及纖維素, 孕期可以經常服用, 增加這方面的營養。
茴香的選購攻略 茴香的好壞看色澤,顏色越綠質量越好。 茴香的食用技巧 食療:
1、補腎虛:癥狀為“寒”, 腰酸、四肢發冷、畏寒, 水腫的腎陽虛。
2、養胃:暖胃, 治療胃寒癥。
3、養肝:可以促進肝氣循環, 舒緩肝郁。
4、其他功效:小茴香味辛、性溫, 入腎、肝、胃經;有溫腎散寒, 和胃理氣的功效;主要治療胃寒腹痛、寒疝作痛、胃寒納差等癥, 小茴香辛散溫通, 善暖中下二焦, 尤以疏肝散寒止痛見長, 為治寒疝要藥。
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