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懷孕禁忌 孕晚期孕婦情緒不穩定的危害

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2014-08-15 1733
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懷孕到了晚期的時候, 孕媽媽可能會因為身體的多種不適癥狀, 影響到自身的情緒, 這樣就會導致自身情緒不穩定。 那么, 孕晚期孕媽媽情緒不穩定有什么危害?下面專家為大家做詳細分析, 希望可以幫助大家。

專家指出, 孕晚期的孕媽媽可能會因為胎兒的體積過大,

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導致腹部的壓力過大, 經常會出現腹脹、腰酸背痛的現象, 這樣就會導致孕媽媽身體不適, 導致自身的情緒穩定, 經常出現容易發脾氣的現象。

孕晚期的時候, 孕媽媽經常發脾氣, 會對自身及胎兒造成很大的危害。 因為孕媽媽的情緒不穩定, 會導致子宮收縮不規律, 就會引起早產的現象出現, 這樣會對胎兒造成很大的影響, 所以孕媽媽在這個時候, 一定要學會控制, 這樣才能保證胎兒的安全。

1、有良好的作息時間

孕晚期的孕媽媽情緒不穩定, 會胎兒的危害很大。 所以孕媽媽為了減少自身的情緒變化, 一定要有良好的作息時間, 保證自身充足的睡眠, 這樣可以減少身體的多種不適癥狀, 隨之情緒波動也會下降。

2、適當的運動

孕晚期的孕媽媽情緒變化大, 可能是因為自身食物消化不良, 出現腹脹的現象引起的。 所以孕媽媽在這個時候,

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可以適當的運動, 加快食物的消化, 這樣也可以減少自身的情緒變化。

3、按摩

孕晚期的孕媽媽, 可能會因為身體的水腫現象, 引起自身情緒不穩定, 所以孕媽媽在這個時候, 可以自行按摩, 加快身體的血液循環, 這樣也可以減少情緒變化。

溫馨提示:懷孕到了晚期的時候, 孕媽媽為了自身及胎兒的安全, 一定要注意好自身的情緒變化, 要保持愉快的情緒, 這樣才能避免早產的危害。

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