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提高寶寶免疫力的五種方法

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寶寶生病去醫院,兒科醫生常強調要提高小兒免疫力,可是該怎么提高寶寶免疫力?出生之后的寶寶三個月之后,會很容易感冒生病,帶寶寶去醫院看病,兒科醫生常強調要提高小兒免疫力,可是該怎么提高小兒免疫力呢?今天就讓專家為你們介紹一下:提高寶寶免疫力的好辦法,希望能夠幫助您的寶寶提高抵抗力,并且健康地成長,新媽媽們趕緊更加大家一起學習吧。

大部分的寶寶常因反復感冒,發熱去醫院就診,而兒科醫生常強調要提高小兒免疫力。專家說:常因反復感冒,發熱去醫院就診,

而兒科醫生常強調要提高小兒免疫力。但是在三歲之前,免疫力是十分低的。

家長要注意以下幾點:

1、種:在寶寶出生之后,一定要記得按時預防接種,像白百破、麻風腮、乙肝、乙腦、傷寒等疫苗,這些都是比較容易被傳染的疾病,寶寶的免疫力又低,非常容易感染。

2、動:很多家庭覺得寶寶生病不應該到外面吹風,其實經常不帶寶寶外出并不好,一定要堅持戶外活動,經常“三浴”,日光浴、水浴、空氣浴鍛煉,這樣既可保持樂觀向上的心理狀態,促進生長發育,也有利于寶寶晚上的睡眠。

3、睡:寶寶睡覺的地方,一定要保持良好的環境,空氣的清潔程度。也要記得定期換洗寶寶的床被等等。

4、食:在寶寶斷奶之后,一定要加強營養的吸收。

由于母乳中含有多種抗體、乳鐵蛋白、雙歧因子、活性的免疫細胞等,能增強抗病能力。當寶寶離開母乳,抵抗力就開始下降,這是就說明自身所吸收的營養不足,專家在飲食上強調品多樣化和新鮮,供給富含維生素A、C、D、鋅、鐵等的食物,蔬菜和水果。

以上介紹的是提高寶寶免疫力的好辦法,希望家長們在日常生活中,能夠按照上面的表述,照顧自己的寶寶,能夠在有效的時間內提高寶寶的免疫力,不讓寶寶經常生病,看醫生。長期吃藥會讓寶寶產生一種對藥物的依賴性,免疫力也會越來越低,對寶寶今后的健康發育有很大的影響。

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