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當心!奶粉沖調不當易引起寶寶上火

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2014-08-15 3104
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對于一些新手爸媽來說, 有時候不知道如何沖奶粉, 所以給寶寶造成了不當, 引發寶寶上火, 所以說為了寶寶的健康, 一定要多注意哦!

1.沖調水溫不當

每一罐奶粉都明確標注沖調水溫要求(一般是40°C左右, 各品牌有不同), 但常會被新手爸媽忽略。 有的媽媽甚至認為幼小的寶寶抵抗力差, 寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒, 奶粉也應該用沸水沖調才對, 這是絕不可取的。 水溫過高會破壞奶粉中的營養素, 如維生素C族、B族, 使寶寶營養不足;同時導致蛋白質變性失活, 無法被消化吸收, 導致積食上火。

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2.沖調次序不當

沖調嬰幼兒配方奶粉的正常次序是, 將配方奶粉加入到溫水中。 很多新手爸媽往往會反其道而行之, 把奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡, 這會導致奶粉潤濕不均勻, 出現結塊而溶解不充分。 沖泡出來的奶液難被寶寶消化, 導致積食上火。

3.沖調比例不當

每罐奶粉都有標注建議的沖調比例, 但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意, 沖調用水量也或多或少, 不講究調配濃度。

若沖調奶液過濃, 會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔, 導致消化功能紊亂, 引起便秘、上火;若沖調奶液過稀, 嬰兒容易出現營養缺乏, 導致個頭小、消瘦等情況。

在沖調配方奶粉的時候, 首先我們必須要考慮的問題就是水溫, 水溫不合適, 寶寶自然就容易上火。 在沖調之前我們應該仔細閱讀說明, 看看奶粉的最佳沖調水溫是多少, 然后嚴格按照說明上所標示的溫度進行沖調。

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如果水溫過高就會導致但被指失活, 從而引起寶寶上火。 另外, 我們還要注意沖調順序, 應該先加入溫水, 再加入奶粉, 而很多父母往往都會反其道而行之。 最后我們還要注意沖調比例, 如果比例掌握不好, 自然會引起便秘和上火等問題的發生。

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