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怎樣訓練和提高孩子注意力

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“專心,專注”,這兩個要求可是從我們記事起就耳聞詳讀的。一個人學生時代的成績好壞,甚至于一個人未來的成就如何,都和孩子的注意力息息相關。因此,從小就要加強對孩子的注意力的培養。以下這些對注意力方面培養的方法,媽媽們不妨參考一番,也來實踐一下。

一、培養孩子善于集中注意力。注意力集中的孩子,不但完成作業比較快,而且質量好,效率高。善于集中注意力的孩子學習起來比較省勁,效果比較好,也因此有更多的時間休息和進行娛樂活動。在小學階段,低年級學生主要的是要養成良好的學習習慣,

穩定持久的注意力是學習習慣中最重要的一方面。

二、給孩子營造安靜整潔的學習環境。孩子的書桌上除了文具和書籍外,不應擺放其它物品,以免分散他的注意力;抽屜和柜子最好上鎖,以免孩子隨時翻動;書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音表格外,不要貼與學習不相關的其他一些東西。讓孩子在一個安靜整潔的環境中學習生活。

三、要求孩子在規定的時間內完成作業。有些父母因為孩子的注意力不集中就在孩子身邊“站崗”,這不是有效的辦法,長期下去會使孩子產生依賴心理。應給孩子設置一個合理的時間范圍,讓孩子在規定的時間內完成作業。同時,父母應該了解,注意力持續時間的長短與孩子年齡有關:5~10歲孩子是20分鐘,

10~12歲孩子是25分鐘,12歲以上孩子是30分鐘。因此,如果想讓8歲的孩子持續60分鐘做作業是不科學的。

四、對孩子講話不要過多重復。有的父母對孩子不放心,一件事要反復講幾遍,這樣孩子就習慣于一件事要反復聽好幾遍才能弄清。當老師只講一遍時,他似乎沒聽見或沒聽清,這樣聽課常使得孩子不能很好地理解老師的講課內容,也就談不上取得好的學習效果。要讓孩子從小就養成一個習慣,家長,老師說過一遍的東西,孩子就能很好的吸收這個信息,不要讓孩子養成惰性,凡是重復個三五遍才能記住。

五、訓練孩子良好的聽力。“聽”是人們獲得信息、豐富知識的重要來源,

會聽講對學生來說是非常重要。父母可以讓孩子聽音樂、聽小說,鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的內容,從而培養孩子專心聽講的好習慣。

總而言之,訓練孩子的注意力有些小竅門可以掌握,可以讓孩子在家長簡略的講述后,復述家長所說的話語。讓孩子從小謹記,教過的東西,說過的話語,就要在心頭留下印記,不要一而再,再而三地重復。上課要聚精會神地聽講,作業要按時按質地完成。孩子學習中的每個習慣,我們都從一開始就往正確的方向培養。只要養成了專心專注的良好習慣,好成績就會接踵而來了。

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