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孕婦能吃蜜餞嗎

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2014-08-14 3075
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蜜餞的功效和作用? 蜜餞別稱:果脯
蜜餞以其酸酸甜甜的口味俘獲了眾多少男少女, 老男大媽的心, 成為他們舌尖上離不開的美味。 蜜餞又稱果脯, 原材料是以杏、棗、桃、李等果蔬, 經過糖或蜂蜜調味, 腌制而成, 有開胃、提神醒腦之效果, 是居家旅游必備零食。 蜜餞除了作為小吃或零食外, 作為點綴, 加入到蛋糕、餅干上也是極好的。 市場上, 蜜餞的種類很多, 有市場自然就有生意, 為了生意, 商家們絞盡腦汁往蜜餞上面添加大量的食品添加劑, 如檸檬酸、甲苯酸鈉等, 那些看起來十分靚麗新鮮的蜜餞, 建議不要購買,
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顏色之所以光鮮, 與各種添加劑有著很大的關系。 選購時請認準知名品牌, 還要練就一雙金睛火眼, 肉質細膩, 糖分分布均勻, 沒有破裂、殘損的蜜餞才是上品。 孕婦能吃蜜餞嗎?

慎吃

準媽媽可以食用, 但蜜餞在加工過程中添加了大量的糖、鹽和一些食品添加劑, 食用過多對身體沒有好處。 產婦能吃蜜餞嗎?

慎吃

蜜餞主要是水果經過腌制制成的, 過程中添加了糖、鹽等食物添加劑, 長期食用對產婦健康是不利的。 哺乳期能吃蜜餞嗎?

慎吃

哺乳期可以少量的吃蜜餞, 對寶寶沒什么不良影響, 但添加劑太多, 多吃無益。 嬰兒能吃蜜餞嗎?

不能吃

小寶寶不能吃蜜餞, 3歲以上偶爾少吃一兩粒是沒問題的, 不要經常或大量食用。 適用人群 媽媽,寶寶
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