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孕婦能吃蜜餞嗎

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蜜餞的功效和作用? 蜜餞別稱:果脯
蜜餞以其酸酸甜甜的口味俘獲了眾多少男少女,老男大媽的心,成為他們舌尖上離不開的美味。蜜餞又稱果脯,原材料是以杏、棗、桃、李等果蔬,經過糖或蜂蜜調味,腌制而成,有開胃、提神醒腦之效果,是居家旅游必備零食。蜜餞除了作為小吃或零食外,作為點綴,加入到蛋糕、餅干上也是極好的。市場上,蜜餞的種類很多,有市場自然就有生意,為了生意,商家們絞盡腦汁往蜜餞上面添加大量的食品添加劑,如檸檬酸、甲苯酸鈉等,那些看起來十分靚麗新鮮的蜜餞,建議不要購買,
顏色之所以光鮮,與各種添加劑有著很大的關系。選購時請認準知名品牌,還要練就一雙金睛火眼,肉質細膩,糖分分布均勻,沒有破裂、殘損的蜜餞才是上品。 孕婦能吃蜜餞嗎?

慎吃

準媽媽可以食用,但蜜餞在加工過程中添加了大量的糖、鹽和一些食品添加劑,食用過多對身體沒有好處。 產婦能吃蜜餞嗎?

慎吃

蜜餞主要是水果經過腌制制成的,過程中添加了糖、鹽等食物添加劑,長期食用對產婦健康是不利的。 哺乳期能吃蜜餞嗎?

慎吃

哺乳期可以少量的吃蜜餞,對寶寶沒什么不良影響,但添加劑太多,多吃無益。 嬰兒能吃蜜餞嗎?

不能吃

小寶寶不能吃蜜餞,3歲以上偶爾少吃一兩粒是沒問題的,不要經常或大量食用。
適用人群 媽媽,寶寶
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