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矮小的準媽媽怎樣做才能避免難產

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如果是孕媽媽在分娩的時候,產道異常或是盆骨異常,那么是很容易出現難產情況的。一般身材矮小的女性,其分娩是很容易出現難產的,矮小的準媽媽怎樣做才能避免難產?下面,我們一起來了解一下。

矮小的準媽媽怎樣做才能避免難產?

專家介紹說,女性的身高不足1.50米,或者是女性其身材本身就明顯矮小的孕婦,相對其他孕婦來說,盆骨相對比較狹小的,那么,其出現難產的發生率就會要高一些。

因此,矮小孕婦的保健重點是預防難產,在分娩的過程中,影響順產的三大因素最主要的時候胎兒、產道和宮縮力,

如果是這方面都出現異常,那出現難產就是非常容易的事情了。

對于每個即將分娩的女性來說,不論骨盆大小是否高于平均值,只要在分娩的時候,產道足夠讓胎兒通過即,那么,這都是可以讓孕媽媽順利娩出胎兒的,不然就容易出現難產的情況。

對于矮小的孕婦來說,預防難產可以從以下幾方面來預防:

1.營養要保證合理適度

身材矮小的孕媽媽,在懷孕期間,要注意營養的合理適度,孕期不要出現營養過剩的情況,否則,在胎兒巨大的時候,就難以從產道順利娩出,這在分娩的時候就容易出現難產的情況。

2.要適當運動和做家務

身材矮小的孕媽媽,在懷孕期間,要預防難產的情況出現,那么,要注意加強身體鍛煉,并且適當的做一做家務,這樣是可以增強腹肌和其他與分娩有關的肌肉的力量的,在分娩的時候不容易出現難產的情況。

3.加強產前檢查

身材矮小的孕媽媽,產前檢查就要特別注意了,一定要定期去醫院做檢查,在檢查的時候尤其要側重測量好骨盆的形態、徑線及胎兒的大小,

這樣是可以準確的判斷胎兒能否順利娩出,以便在臨產的時候選擇適合的分娩方式

溫馨提示:對于身材矮小的女性來說,如果是孕期有疑問的,一定要及時的咨詢醫生,如果是存在什么問題,一定要聽從醫生的指導。在快要到臨產的時候,最好是在醫生的建議下在醫院待產,這樣是可以保證分娩安全和順利的。

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