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[媽媽煩心事]:如何讓寶寶戒掉夜奶?

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夜奶,似乎是每個寶寶都必須經歷的過程。而對于媽媽們來說,夜奶似乎是“不堪回首”的痛苦經歷。想想每天晚上睡意正濃或者還在美美的夢鄉中時,寶寶突然“哇”的一聲將所有的美好打破。媽媽們只能拖著疲憊的身軀起來給寶寶喂奶。那么,迷迷糊糊起來的媽媽們給寶寶喂奶要注意哪些問題呢?


寶寶吃夜奶時注意事項

寶寶吃夜奶時注意事項

1:晚上給寶寶喂夜奶的時候,最好抱著寶寶直接在床上喂完。這樣寶寶和媽媽都感覺舒適,而且方便寶寶喝完后繼續入睡。

2:如果天氣比較涼的話,晚上起來喂奶要注意給寶寶蓋好衣物或被子,另外媽媽自己也要批件衣服,避免寶寶和自己著涼。

3:可以事先放個水杯放在邊上,給寶寶喂奶的時候可以隨時給寶寶喂水。

4:晚上媽媽喂夜奶的時候,可能媽媽還處于未清醒狀態,因此要注意寶寶的安全。尤其是剛剛產后喂奶的媽媽,很多都會臥著喂奶,很容易因為犯困而壓著寶寶,所以一定要小心。

5:晚上喂夜奶一定要注意不能過量。很多媽媽為了寶寶不再哭鬧就一次性給寶寶喂很多奶,這樣很容易引起寶寶食奶過量導致肥胖,從而可能引起一系列其他問題。

6:每次喂完夜奶之后,尤其是吃奶粉的寶寶,一定要給寶寶喂一定量的水。有的媽媽可能因為晚上就嫌麻煩而不愿喂水,這樣很容易導致寶寶上火而引起便秘。

7:因為長期喂夜奶可能會導致媽媽非常容易疲勞,因此爸爸一定要協助媽媽。


如何讓寶寶戒掉夜奶

如何讓寶寶戒掉夜奶

夜奶不僅讓媽媽感到疲憊,也會導致寶寶睡眠不足,影響成長發育等。因此,最好要讓寶寶改掉吃夜奶的習慣。那么如何可以戒掉夜奶呢?

1:分階段讓寶寶適應不吃夜奶。 讓寶寶戒掉吃夜奶要循序漸進讓寶寶適應,不能企圖一步到位。可以分幾個階段進行,第一個階段媽媽還是按照寶寶的需要喂奶;第二個階段喂奶前媽媽先抱抱寶寶、哄哄寶寶,看看行不行;第三個階段寶寶晚上如果有吃奶的需要時,媽媽不抱寶寶,也不哄寶寶。需要注意的是,這種方法一定要根據寶寶的需要,如果你發現寶寶情緒上和身體上有不適應,那么就必須回到原來的做法;如果寶寶對夜奶的需求是可以通過其它方式解決的,比如擁抱或用其它的食物替代,那就可以再進一步。

2: 嘗試慢慢減少夜間喂奶的次數。慢慢從三次到兩次再到一次,最后戒掉。

3:盡量延遲睡前的喂奶。為了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲,把寶寶喂飽,再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多喂飽他以后,讓他睡到第二天早上6點。

4:有時寶寶半夜哭鬧想吃奶只是想要媽媽的愛撫或者吮吸的感覺。可以嘗試給寶寶安撫奶嘴或者抱著安撫寶寶,穩定寶寶的情緒。

5:6個月后的寶寶要添加輔食,這樣寶寶吃的比較飽,到了晚上就比較少會餓醒。

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