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為了寶寶的健康 胎兒期要注意補鈣

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鈣是人體必需的一種營養元素, 是骨骼健康的基礎, 如果缺鈣會引發很多的疾病, 尤其小兒缺鈣會影響骨骼健康發育, 影響到身高, 那么該如何科學的給小寶寶們補鈣呢?下面來聽聽專家的介紹。

首先, 為了使寶寶一出生就有一個好身體, 父母在胎兒期就要開使補鈣。 胎兒期即精卵分離受孕至胎兒分娩這段時期, 需要經歷大約10個月的時間。 受精卵細胞是人類生命的開端。 鈣在精子與卵子分離的過程中充任了第二使者的角色, 它能將精子激活, 使卵子取得受精可能。

人體的每個細胞四周都有一萬倍高濃度的鈣,

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精子也是如此, 由此產生了高濃度差, 受精卵細胞的構成過程便是乘載著高濃度鈣的精子進入卵子的過程。 所需的比例也是很精準的, 否則受精過程也是不能完成的。 父母任何一方缺鈣都會影響受精過程, 使精子和卵子不再那么靈敏, 從而影響了受孕效果。 即使受孕勝利, 也會影響到孩子的安康。

其次, 要注重準媽媽補鈣。 胎兒在胚胎構成到出生的整個過程, 所需求的營養特別是鈣營養都要從母體取得。 為了確保胎兒身高、體重的增長, 首先要使脊柱、四枝及頭顱骨的骨化正常。 在這個發育過程中, 由于母體腸道將鈣保送到胎兒骨骼, 在懷孕的后三個月胎兒的骨骼上會堆積大約30克的鈣, 相關于骨鈣總量的80%。

如若準媽媽沒有足夠的鈣吸收, 胎兒說需求的就要經過母體骨骼脫鈣來取得。 母體為胎兒提供的鈣離子,

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懷孕中期為每日150毫克;晚期每日450毫克(相當于胎兒每千克體重100--150毫克/日)。 不管母體鈣營養能否缺乏, 胎盤依然會主動地向胎兒保送鈣, 以滿足胎兒生長發育的需求。

第三, 為新生兒合理補鈣。 母乳中的鈣、磷比例為2比1比例最適合也最容易被吸收, 所以關于生長速度很快的重生兒來講, 母乳是最佳的營養品。 重生兒出生時體重在3千克以上, 骨鈣的含量約為25克至30克, 身長約50厘米。 體重每天以25克至30克的速度增長, 身高在28天內約增長至55厘米。

可見, 母乳在重生兒對鈣的需求方面起到至關重要的作用。 假如母乳缺乏, 即使是采取了催乳措施依然不理想時, 我們能夠選擇牛奶和代乳品。 牛奶中磷含量為母乳的6倍, 鈣含量為母乳的4倍, 鮮明鉀和鈉的含量也都超越了母乳。 固然鈣和磷的含量都高過母乳, 但是牛奶中的鈣大多數與枸緣酸分離或構成磷酸鈣膠體,

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不易被人體吸收。 所以在養殖奶牛是也要注重對奶牛補鈣。

鈣是促進寶寶骨骼和智力發育的關鍵要素, 同時這個時期也是機體比擬脆弱的時期, 且對鈣的需求比成人要多, 這就請求父母給孩子補充足夠的鈣。 但并不是說補的越多越好, 父母應該依據本人孩子的詳細狀況來補充。 切忌自覺的給孩子補鈣, 要做到科學合理。 這樣能使孩子的各個系統功用發育正常, 為使孩子有一個安康的身體打下堅實的根底。

鈣在維持人體的呼吸、循環、神經、消化、骨骼、血液、免疫等系統的正常功用中起到很關鍵的調理作用, 希望家長朋友們注意給孩子科學補鈣。

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