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為了寶寶的健康 胎兒期要注意補鈣

鈣是人體必需的一種營養元素,是骨骼健康的基礎,如果缺鈣會引發很多的疾病,尤其小兒缺鈣會影響骨骼健康發育,影響到身高,那么該如何科學的給小寶寶們補鈣呢?下面來聽聽專家的介紹。

首先,為了使寶寶一出生就有一個好身體,父母在胎兒期就要開使補鈣。胎兒期即精卵分離受孕至胎兒分娩這段時期,需要經歷大約10個月的時間。受精卵細胞是人類生命的開端。鈣在精子與卵子分離的過程中充任了第二使者的角色,它能將精子激活,使卵子取得受精可能。

人體的每個細胞四周都有一萬倍高濃度的鈣,

精子也是如此,由此產生了高濃度差,受精卵細胞的構成過程便是乘載著高濃度鈣的精子進入卵子的過程。所需的比例也是很精準的,否則受精過程也是不能完成的。父母任何一方缺鈣都會影響受精過程,使精子和卵子不再那么靈敏,從而影響了受孕效果。即使受孕勝利,也會影響到孩子的安康。

其次,要注重準媽媽補鈣。胎兒在胚胎構成到出生的整個過程,所需求的營養特別是鈣營養都要從母體取得。為了確保胎兒身高、體重的增長,首先要使脊柱、四枝及頭顱骨的骨化正常。在這個發育過程中,由于母體腸道將鈣保送到胎兒骨骼,在懷孕的后三個月胎兒的骨骼上會堆積大約30克的鈣,相關于骨鈣總量的80%。

如若準媽媽沒有足夠的鈣吸收,胎兒說需求的就要經過母體骨骼脫鈣來取得。母體為胎兒提供的鈣離子,懷孕中期為每日150毫克;晚期每日450毫克(相當于胎兒每千克體重100--150毫克/日)。不管母體鈣營養能否缺乏,胎盤依然會主動地向胎兒保送鈣,以滿足胎兒生長發育的需求。

第三,為新生兒合理補鈣。母乳中的鈣、磷比例為2比1比例最適合也最容易被吸收,所以關于生長速度很快的重生兒來講,母乳是最佳的營養品。重生兒出生時體重在3千克以上,骨鈣的含量約為25克至30克,身長約50厘米。體重每天以25克至30克的速度增長,身高在28天內約增長至55厘米。

可見,母乳在重生兒對鈣的需求方面起到至關重要的作用。假如母乳缺乏,

即使是采取了催乳措施依然不理想時,我們能夠選擇牛奶和代乳品。牛奶中磷含量為母乳的6倍,鈣含量為母乳的4倍,鮮明鉀和鈉的含量也都超越了母乳。固然鈣和磷的含量都高過母乳,但是牛奶中的鈣大多數與枸緣酸分離或構成磷酸鈣膠體,不易被人體吸收。所以在養殖奶牛是也要注重對奶牛補鈣。

鈣是促進寶寶骨骼和智力發育的關鍵要素,同時這個時期也是機體比擬脆弱的時期,且對鈣的需求比成人要多,這就請求父母給孩子補充足夠的鈣。但并不是說補的越多越好,父母應該依據本人孩子的詳細狀況來補充。切忌自覺的給孩子補鈣,要做到科學合理。這樣能使孩子的各個系統功用發育正常,

為使孩子有一個安康的身體打下堅實的根底。

鈣在維持人體的呼吸、循環、神經、消化、骨骼、血液、免疫等系統的正常功用中起到很關鍵的調理作用,希望家長朋友們注意給孩子科學補鈣。

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