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孕19周媽媽的身體感受

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2014-08-14 2858
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本周你的下腹部可能會覺得疼, 甚至有可能身體的一側或兩側偶爾也會出現短暫的刺痛感覺, 特別是當你變換姿勢或忙了一天之后。 這很可能是因為圓韌帶疼痛的緣故。 圓韌帶是支撐子宮的韌帶, 會不斷拉伸, 以便適應不斷增大的子宮。 雖然這沒什么好擔心的, 但是如果你在休息時也感到疼痛, 或疼得越來越厲害, 那就應該去醫院就診了。

你可能還會注意到自己皮膚上發生的一些改變, 例如手掌顏色發紅。 別擔心, 這是由雌激素的增加所引起的。 你皮膚上也可能會有暗色斑塊, 這是由色素的暫時性增加引起的。

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當它們出現在你的上唇、面頰和前額時, 就被稱為黃褐斑。

這些色斑在分娩后不久很可能就會消退。 但是, 你也要注意防曬, 因為陽光會加深這種色素變化。 所以在戶外時要盡量遮蓋”一下自己, 戴有沿的帽子和使用防曬霜。 如果你特別在意這些色斑, 使用一點有遮蓋效果的化妝品就會讓人看不出來了。 但如果你對化妝品的質量不太確定, 最好先咨詢醫生。

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