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滿月寶寶實用護理法 新媽媽不再手忙腳亂

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2014-08-15 1394
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寶寶從降臨那一刻起, 新媽媽都開始在實踐中不斷的學習如何護理寶寶, 寶寶不斷在成長發育, 因此寶寶每一個階段的護理都不是一成不變的。 下面一起來看看寶寶滿月后該如何護理吧!

許多新手媽媽面對寶寶的誕生, 既激動又不知所措, 因為寶寶的降臨讓生活變得更幸福更甜蜜而感到激動;但面對嬌弱的小生命, 不知該如何護理而感到不知所措。 因此, 小編特意整理了寶寶滿月后五大方面20個護理要點的變化, 相信媽媽們看完一定會有很大的幫助, 不會再手忙腳亂了。

一、滿月之后寶寶怎么睡

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對于寶寶來說, 睡眠是至關重要的。 媽媽要在第一個月里就幫寶寶養成良好的睡眠習慣, 這樣才更有助于寶寶健康地成長。

1、睡眠時間至少20-22小時

月子里的寶寶通常一整天都處于睡眠或半睡眠狀態, 一天能睡上20~22小時, 不過也存在著個別精力比較充沛的寶寶, 他們一般只睡十幾個小時。 所以媽媽對于寶寶究竟睡多少時間, 不必過于糾結, 只要寶寶精神狀況良好、食欲佳, 就無須太擔心。

寶寶的睡眠

2、睡眠只穿貼身內衣

寶寶睡覺時和大人一樣, 只穿貼身內衣就可以了, 而且要把襪子脫掉。

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夏天出生的寶寶, 可以準備一張專用涼席, 再蓋一條毛巾毯就夠了;冬天出生的寶寶, 最好準備一條睡袋, 再加蓋一條小被子;而春秋季, 由于晝夜溫差大, 夜間的氣溫比較低, 除了需要睡袋之外, 還應再加一條薄被子。

3、睡眠不要拉上窗簾

一天中大部分時間寶寶都在睡覺, 為了防止日后發生日夜顛倒的現象, 寶寶在白天睡覺時, 媽媽最好不要把窗簾全部拉上, 留點自然光讓寶寶學會分清白天與黑夜。 另外, 寶寶睡覺的時候, 媽媽不要打掃臥室衛生, 否則揚起的灰塵可能會引發寶寶呼吸道方面的疾病。

4、睡眠習慣早養成

對外在環境還不是很適應的月子寶寶, 常常要媽媽抱著才能睡著。 因此, 防止寶寶睡覺有“不下懷”的壞習慣, 媽媽可以試著和寶寶面對面躺下, 然后一邊輕拍寶寶的背, 一邊輕輕哼歌, 幫助寶寶入睡。

二、滿月之后寶寶怎么穿

衣服是寶寶的第二層皮膚,

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媽媽為寶寶選購時, 應以面料的舒適、柔軟為挑選的重點。 寶寶的肌膚還不叫幼嫩, 防止粗糙的布料磨損寶寶。

1、穿衣穿到不出汗、小手溫熱

寶寶出生后一星期左右, 穿著的衣服量就可以和大人一樣多了。 不過由于秋季晝夜溫差還比較大, 而新生寶寶由于自身散熱功能還不完善, 所以當中午氣溫比較高時, 要及時為寶寶調節衣物, 以防寶寶穿得過多而引起濕疹。 除此之外, 外出時, 媽媽還可以帶一件擋風的斗篷, 因為深秋季節, 一些地區的寒意已經很重了。

如果不太確定寶寶是否穿夠衣服, 媽媽可以通過撫弄寶寶的小手, 如果寶寶小手有出汗, 證明穿太多了, 如果寶寶的小手冷, 就證明衣服不足。 一般小手不出汗, 溫熱為宜。

2、重點保護小肚子

寶寶的小肚子絕對不能受涼, 否則很容易引起腹瀉。 所以無論處在什么季節, 小肚子的保暖工作媽媽都要到位。

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在比較冷的季節, 媽媽可以在寶寶內衣外再加一圈護肚圍, 也可以、添一件小馬甲;在炎熱的夏天, 可給寶寶穿一件護住腹部的小肚兜, 以免小肚子著涼。

寶寶的穿著

3、選擇淺色、純棉質地、連體款

寶寶的衣物最好是淺色的, 這樣可以避免染料給寶寶的健康帶來危害;在挑選內衣時, 應該選擇商標縫在內衣外側的類型衣服, 這樣可以避免商標對寶寶肌膚造成刺激;此外, 衣物的面料應當選用純棉質地, 這樣吸水性和透氣性更佳;另外, 連體衣是這個階段寶寶的最佳選擇,

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可以防止小肚子外露, 避免小肚子受涼。

4、選擇嬰兒專用洗劑, 與大人衣物分開洗

寶寶的衣物要與大人的分開清洗, 以避免細菌交叉感染。 而且成人的清洗劑也不適合清洗寶寶的衣物, 因為成人的洗滌劑存有對寶寶的肌膚造成刺激的化學物質。 媽媽可以選用寶寶專用的清洗劑, 在挑選時注意清洗劑所含的成分, 以香味清淡、不含有害化學成分為宜。

三、滿月之后寶寶怎么護膚

寶寶的皮膚十分嬌嫩, 如果護理方法不當, 很容易產生皮膚問題, 需要媽媽們的特別護理, 對此, 媽媽們應有較好的對策。

1、洗澡后涂抹嬰兒油

很多寶寶的皮膚問題, 譬如蛻皮、干裂等, 都是因為過于干燥而引起的, 所以媽媽要為寶寶做好保濕的工作。 每次洗澡過后可為寶寶全身涂抹一遍嬰兒油, 以防止皮膚水分的流失。 另外, 如果室內開了空調, 則最好在房內再添置一臺加濕器,

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以增加房間的濕度。

寶寶的皮膚護理

2、挑選純天然、無任何化學成分的護膚品

媽媽為寶寶挑選的護膚品一定要是無化學成分、純天然的嬰兒專用護膚品, 這樣可以避免刺激寶寶的肌膚。 所以, 在購買時, 媽媽們應該注意查看產品的生產許可證號、標準號、衛生許可證號等信息是否齊全。 而且生產日期和保質期也是需關注的要點, 盡量購買當年生產的為佳。

3、先在小面積肌膚上試用

第一次給寶寶使用新的護膚品時, 防止寶寶發生皮膚過敏等不適癥狀, 媽媽可以先自己試用幾天,

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如果沒有問題, 再在寶寶的手背或者頸等處進行小面積的試用(即在皮膚的小塊地方進行涂抹), 若嘗試幾天后, 無任何不良反應, 則可以放心地給寶寶使用。

4、注意寶寶冷暖防止凍瘡或誘發濕疹

由于寶寶皮膚的汗腺和血液循環系統還在發育階段, 自我調節能力比較弱, 所以媽媽要隨時注意寶寶的冷暖, 尤其是在冬季, 要時常關注寶寶小手和后頸的溫度(以溫熱、不出汗為宜), 以免過冷增加患凍瘡的幾率, 或過熱誘發濕疹。

四、滿月之后寶寶怎么抱

月子里的寶寶骨骼特別柔軟, 媽媽在抱或背寶寶的時候有許多地方需要注意, 以免造成寶寶的傷害。

1、護住頭頸和背部

寶寶的脊柱還未發育完善, 不正確的抱姿, 會損害寶寶健康。 所以, 在抱寶寶的時候, 媽媽一定要注意保護寶寶的脊柱, 可以讓寶寶的頭頸部枕在自己的臂彎里, 用小手臂和手腕托住寶寶的背和腰部;另一手繞過寶寶,

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從下托住小腿和屁股。 這樣寶寶就能安全且舒服地躺在懷里了。

2、背帶或背巾選擇橫抱的款式

選擇用背帶或背巾, 可以解放媽媽的雙手, 是不錯的育兒工具, 不用媽媽一直抱著。 但是由于月子里的寶寶骨骼柔軟, 脊柱不能承重, 所以應該選擇可以橫抱的款式, 并且要將寶寶背在前方, 以便于觀察。 此外, 在使用背帶或者背巾前, 一定要仔細研讀說明書, 嚴格按照說明書上的步驟來操作。

寶寶怎么抱

3、盡量避免豎抱

小寶寶要盡量避免豎抱, 因為寶寶頭部的重量約為全身的1/3, 其柔軟的頸椎還不足以承重,所以這個時候選擇豎抱,容易對脊柱的發育產生不良影響。而且很多寶寶被豎抱過一次以后,就不愿再橫過來了,這時媽媽可以讓寶寶面朝外,背靠著自己的胸膛,一只手摟住寶寶的身體,一只手托住屁股,讓寶寶頭頸和背部都有依靠,這樣可以避免寶寶脊柱受力。

4、不能長時間抱著

小寶寶剛出生的時候,對環境還不是很適應,摟抱可以起到一定的安撫作用,但是當寶寶情緒穩定、不再哭鬧時,媽媽要注意將寶寶放回床上,不要一直抱著,否則不但易使寶寶形成“不下懷”的毛病,而且還容易影響骨骼的發育,所以,月子里的小寶寶還是應以平躺為主。

五、滿月之后寶寶在哭什么

寶寶的啼哭是表達情緒的唯一方式,也是他們唯一的語言。媽媽要學會讀懂寶寶的哭聲,給予及時的安撫,以增強寶寶的信賴感和安全感。

1、健康的啼哭:響亮、有節奏、不刺耳、無眼淚

對于新生寶寶來說,哭有時是一種健康的信號,有助于增強肺活量,媽媽要學會讀懂這種哭聲。通常健康性的啼哭不刺耳、有節奏、而且聲音響亮、沒有眼淚,這種情況下,媽媽只要給予及時的安撫,比如摟抱、輕拍,寶寶就會慢慢停止啼哭。但只有月子里的寶寶才會有這種健康性啼哭。當寶寶日漸長大后,就不會用這種方式來告訴媽媽“我很健康”了。

寶寶的哭鬧

2、不舒適時的哭聲:餓了、困了、尿了、還是病了

除了健康性啼哭外,大部分時候,寶寶啼哭都是有具體原因的,有的是餓了、有的是困了、還有的是尿了等等。如果哭聲短而有力,中間有暫停的間歇,并漸漸急促起來,那很有可能是餓了;如果啼哭時,不停地瞪著兩條小腿,那有可能是尿了或者拉了;如果哭聲中帶有一陣一陣不耐煩的嚎叫,那可能是困了鬧睡的表現;如果寶寶哭聲尖銳,且拒絕進食,那很有可能是病了,需及時就醫。

3、讓寶寶傾聽媽媽的心跳聲、及時滿足寶寶需求

針對寶寶不同的哭聲,媽媽要做出及時的應對:喂奶、換尿片等。如果寶寶大哭不止,而媽媽一時還無法判斷原因的話,可以先把寶寶抱起來,讓他靠在自己的左胸上,傾聽自己的心跳聲,這對于1月齡內的寶寶來說,是一個很不錯的安撫方法,能讓寶寶回憶起子宮內的環境。

4、增強與寶寶的親密感

撫觸有助于增強媽媽和寶寶之間的親密度,增強他的信賴感,從而促進寶寶更快地適應環境、更重要的是,每天為寶寶做撫觸,接觸他的身體,能使媽媽越來越懂得寶寶的身體語言,更敏銳地感覺到寶寶給予的暗示,更快地了解寶寶哭鬧的原因,從而及時回應寶寶的需求,增強安全感。

其柔軟的頸椎還不足以承重,所以這個時候選擇豎抱,容易對脊柱的發育產生不良影響。而且很多寶寶被豎抱過一次以后,就不愿再橫過來了,這時媽媽可以讓寶寶面朝外,背靠著自己的胸膛,一只手摟住寶寶的身體,一只手托住屁股,讓寶寶頭頸和背部都有依靠,這樣可以避免寶寶脊柱受力。

4、不能長時間抱著

小寶寶剛出生的時候,對環境還不是很適應,摟抱可以起到一定的安撫作用,但是當寶寶情緒穩定、不再哭鬧時,媽媽要注意將寶寶放回床上,不要一直抱著,否則不但易使寶寶形成“不下懷”的毛病,而且還容易影響骨骼的發育,所以,月子里的小寶寶還是應以平躺為主。

五、滿月之后寶寶在哭什么

寶寶的啼哭是表達情緒的唯一方式,也是他們唯一的語言。媽媽要學會讀懂寶寶的哭聲,給予及時的安撫,以增強寶寶的信賴感和安全感。

1、健康的啼哭:響亮、有節奏、不刺耳、無眼淚

對于新生寶寶來說,哭有時是一種健康的信號,有助于增強肺活量,媽媽要學會讀懂這種哭聲。通常健康性的啼哭不刺耳、有節奏、而且聲音響亮、沒有眼淚,這種情況下,媽媽只要給予及時的安撫,比如摟抱、輕拍,寶寶就會慢慢停止啼哭。但只有月子里的寶寶才會有這種健康性啼哭。當寶寶日漸長大后,就不會用這種方式來告訴媽媽“我很健康”了。

寶寶的哭鬧

2、不舒適時的哭聲:餓了、困了、尿了、還是病了

除了健康性啼哭外,大部分時候,寶寶啼哭都是有具體原因的,有的是餓了、有的是困了、還有的是尿了等等。如果哭聲短而有力,中間有暫停的間歇,并漸漸急促起來,那很有可能是餓了;如果啼哭時,不停地瞪著兩條小腿,那有可能是尿了或者拉了;如果哭聲中帶有一陣一陣不耐煩的嚎叫,那可能是困了鬧睡的表現;如果寶寶哭聲尖銳,且拒絕進食,那很有可能是病了,需及時就醫。

3、讓寶寶傾聽媽媽的心跳聲、及時滿足寶寶需求

針對寶寶不同的哭聲,媽媽要做出及時的應對:喂奶、換尿片等。如果寶寶大哭不止,而媽媽一時還無法判斷原因的話,可以先把寶寶抱起來,讓他靠在自己的左胸上,傾聽自己的心跳聲,這對于1月齡內的寶寶來說,是一個很不錯的安撫方法,能讓寶寶回憶起子宮內的環境。

4、增強與寶寶的親密感

撫觸有助于增強媽媽和寶寶之間的親密度,增強他的信賴感,從而促進寶寶更快地適應環境、更重要的是,每天為寶寶做撫觸,接觸他的身體,能使媽媽越來越懂得寶寶的身體語言,更敏銳地感覺到寶寶給予的暗示,更快地了解寶寶哭鬧的原因,從而及時回應寶寶的需求,增強安全感。

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