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給寶寶添加輔食的四大禁忌

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寶寶身體的成長需要大量的營養元素, 所以在除了必要的主食之外寶寶還需添加大量輔食。 是不是所有輔食寶寶都可以吃呢?當然不是!專家認為, 給寶寶添加輔食也有四大禁忌, 下面來詳細了解一下。

第一禁忌:過細

有的父母給寶寶喂食太過謹慎, 給孩子吃的輔食也過于精細, 這樣會使孩子的咀嚼功能得不到應該有的訓練, 不利于寶寶牙齒的萌出和排列。 有的食物不經過咀嚼散發不出食物的香味, 所以也勾不起孩子的食欲, 所以食物過于精細也不利于寶寶味覺的發育。

第二禁忌:過濫

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有的寶寶雖然能添加一些輔食, 但是他們的消化器官仍然還很柔嫩, 消化功能也還沒有健全, 所以如果任意給寶寶添加輔食, 會造成孩子消化不良。

有的孩子非常任性, 喜歡吃各種零食, 而孩子要多少家長就給多少, 這樣也是不對的, 因為會讓孩子養成偏食、厭食的習慣, 使孩子過于肥胖或營養不平衡。

第三禁忌:過晚

有的家長寵愛寶寶, 舍不得讓寶寶吃太多輔食, 認為寶寶會消化不良。 其實當孩子成長的時候, 能力的需求也會增加, 光吃母乳或者牛奶已經不能滿足孩子的生長需要, 所以要適當添加輔食。 另外孩子的消化器官已經健全了, 具備了添加輔食的條件。

而且, 寶寶在成長的過程中, 從母體中獲得的免疫力已經基本消耗完了, 自身的抵抗力也需要增加適當的營養, 如果這個時候不給寶寶添加輔食, 寶寶的生長發育就會受到影響。

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第四禁忌:過早

剛剛離開母體的寶寶, 消化器官還不完善, 分泌功能比較差, 這個時期寶寶不適合吃一些輔食。

如果過早讓寶寶吃輔食, 會增加嬰兒的消化負擔, 消化不了的食物就會滯留在體內, 造成寶寶腹脹、厭食和便秘, 即使使用藥物增加腸胃蠕動, 也會造成寶寶腹瀉。 所以, 如果寶寶出生四個月, 不要給寶寶添加輔食。

寶寶的飲食營養不容忽視, 既要全面, 又要分階段。 不同的階段給寶寶吃的食物不同, 家長一定要引起重視。 給寶寶添加輔食也有階段性, 太早和太晚都不好, 一般是四個月以上才可以。 家長可以多翻看一些這方面的書籍, 以便更好地照顧寶寶。

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