首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

孕5周忌吃食物

2797

孕5周,胎兒在媽媽的子宮中還未完全穩定,所以準媽媽們在飲食上會影響胎兒的健康發育。因此,孕早期的一些飲食禁忌是準媽媽們必需的知道的。

此時早孕反映可能降臨。應避免以下幾類食物:一是油炸食品,油炸、油煎、熏烤的食物,如油條、烤羊肉串等。這類高溫煎炸的食物往往含有一些致癌物質,對母體及胚胎有毒性作用。

二是腌制食品,腌制的食物,如香腸、火腿、咸肉、腌菜等。肉類在腌制的過程中,B族維生素損失較多,而且鹽分過重,加重母體腎臟的負擔。如食用了沒腌制透的食物,其亞硝酸鹽含量過高,

可與血中的血紅蛋白發生化學反應,減少血紅蛋白的攜氧能力,從而導致母體缺氧。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示