首頁 搜索 分類

孕5周忌吃食物

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2014-08-15 2793
赞助商链接

孕5周, 胎兒在媽媽的子宮中還未完全穩定, 所以準媽媽們在飲食上會影響胎兒的健康發育。 因此, 孕早期的一些飲食禁忌是準媽媽們必需的知道的。

此時早孕反映可能降臨。 應避免以下幾類食物:一是油炸食品, 油炸、油煎、熏烤的食物, 如油條、烤羊肉串等。 這類高溫煎炸的食物往往含有一些致癌物質, 對母體及胚胎有毒性作用。

二是腌制食品, 腌制的食物, 如香腸、火腿、咸肉、腌菜等。 肉類在腌制的過程中, B族維生素損失較多, 而且鹽分過重, 加重母體腎臟的負擔。 如食用了沒腌制透的食物, 其亞硝酸鹽含量過高,

赞助商链接
可與血中的血紅蛋白發生化學反應, 減少血紅蛋白的攜氧能力, 從而導致母體缺氧。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索