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促進寶寶觸覺發育的8大要點

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2014-08-15 5125
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觸覺是寶寶最早發展的能力之一, 豐富的觸覺刺激對智力與情緒發展都有著重要影響。 爸爸媽媽應該多與寶寶接觸, 這樣不但能增進親子關系, 更能為寶寶未來的成長和學習打下堅實的基礎。 現在, 將通過如下8個要點對幼兒觸覺有一個全面了解, 以便更好地促進寶寶的觸覺發育。

要點1:觸覺是最重要的感覺

觸覺是人體發展最早、最基本的感覺, 也是人體分布最廣、最復雜的感覺系統。 觸覺是新生寶寶認識世界的主要方式, 透過多元的觸覺探索, 有助于促進動作及認知發展。 因此, 良好的觸覺刺激是寶寶成長不可或缺的要素。

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寶寶從出生后就需要持續的觸覺刺激, 通過爸爸媽媽的擁抱與撫摸, 寶寶可以獲得滿足感和舒適感, 產生被愛和安全的感覺。

觸覺系統首先感應到的部位就是皮膚, 每個人的皮膚接受程度不一, 傳遞信息的速度也不一樣, 所以給予感覺刺激必須因人而異。

要點2:胎兒就已經有觸覺

觸覺是人類最早出現的感覺之一, 胎兒在媽媽肚子里就已經有觸覺了。 當媽媽撫摸肚子時, 胎兒就可以感覺得到。 一般來說, 胎兒到了7周大左右時, 口腔就開始對外來的觸覺刺激有所反應, 并能通過皮膚感覺周圍的環境。 而另一個較早成熟的系統則是控制平衡感的內耳系統, 胎兒亦可通過該系統接受母體搖動所傳來的刺激。

由于早產兒出生的時間比較早, 錯過了在媽媽肚子里最后發育成熟的時機, 因此對外界的刺激顯得比較敏感。

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建議媽媽每天在固定時間給寶寶一定的肌膚刺激, 以促進觸覺能力的發展。

操作愛心提示:

1、握住寶寶的上臂, 由臂膀開始, 緩緩向手腕方向輕壓觸按。

2、舉起寶寶的手臂, 以另一只手的拇指做旋推按摩。

3、握著寶寶的小手, 以掌心輕輕擦過手背。

要點3:新生寶寶觸覺發展

在寶寶出生后, 其觸覺發展會逐漸擴展。 在0~2個月大時, 其觸覺發展主要以反射動作為主, 這些反應都是為了覓食或自我保護。 等到3~5個月大時, 寶寶可以將反射動作加以整合, 利用嘴巴與手去探索, 并感受到各種觸覺的不同, 開始懂得做簡單的辨別。 等到6~9個月大時, 寶寶的觸覺發展已經遍及全身, 會用身體各個部位去感受刺激、探索環境。 等到10個月大之后, 寶寶的觸覺定位越來越清晰, 開始分辨出所接觸的不同材質。

爸爸媽媽擁抱初生寶寶, 這是建立親密接觸的良好開始。

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寶寶出生后要面對不同于子宮的全新環境, 難免會有不適應的無助之感。 如果多將寶寶擁在懷中, 讓他感受溫暖的肌膚接觸、聆聽熟悉的心臟跳動, 自然能降低適應新環境的焦慮。

要點4:觸覺刺激的好處

通過對皮膚的撫觸刺激, 可同時刺激到寶寶的神經系統, 特別是大腦的神經系統, 進而產生整合和成熟化的作用。 需要注意的是, 對于寶寶的成長來說, 爬行是不可或缺的一個過程, 可獲得豐富的觸覺刺激和經驗。 在爬行的過程中, 寶寶的大腦還會將所接受到的刺激加以整理、比較, 進而促進腦部發育。

操作愛心提示:

1、針對每一根腳趾指頭, 由根部往頂端揉捏。

2、按壓每根腳趾頭, 并輕輕往上拉。

3、將拇指放在寶寶的腳底, 從腳跟往腳趾的方向推按。

要點5:觸覺VS本體覺

本體覺主管肌肉、肌腱、關節、韌帶、骨骼等身體組織的綜合動作, 有助于統合觸覺與前庭覺的感覺訊息。

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寶寶會通過本體覺與觸覺的接觸, 了解到手或腳伸出去后還可以收回來, 進而學會控制身體四肢。 良好的觸覺經驗有助于本體覺的發展, 能讓寶寶日后的各項動作更加熟練。

要點6:觸覺VS前庭覺

前庭覺主管身體平衡、動作的速度感、身體的空間概念等, 能感覺到頭部位置的改變及維持身體姿勢, 同時也會影響眼球、頭部、四肢的運作, 因此與寶寶的動作、平衡及協調等能力有關。

在爬行時, 寶寶需要運用手臂和腿部肌肉的力量、頸部的支撐力, 而且會通過觸覺刺激去認識周圍的環境。 因此, 當寶寶擁有良好的觸覺經驗之后, 也有助于刺激前庭覺, 增強平衡感和動作的敏捷程度。

操作愛心提示:

1、從寶寶的肩膀開始, 由內往外按摩。

2、用手掌在寶寶臀部以畫圓的方式按摩。

3、從寶寶的雙腿開始, 由上往下按摩。

要點7:觸覺失調的影響

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觸覺發展狀況會影響寶寶的區分和辨別能力。 凡是觸覺敏感的寶寶, 對外界刺激的適應力都比較差, 甚至對輕微的碰觸也產生負面情緒。 這類寶寶比較黏人、怕生, 進而可能出現許多令人費解的行為。 而觸覺遲鈍的寶寶則比較笨拙, 大腦的分辨能力比較弱。 這類寶寶最常見的情況就是容易跌跌撞撞, 無法有效保護自己。

通過觸覺傳遞給大腦的訊息, 對情緒發展也有重要影響。 如果爸爸媽媽經常給寶寶輕柔的安撫, 就能讓寶寶產生安全感, 不僅情緒比較穩定, 注意力也比較容易集中。 反之, 如果寶寶接觸到的是負面的觸覺刺激, 則會造成情緒不穩, 長大后也變得容易緊張、神經質。

要點8:主動提供觸覺刺激

越是年齡小的寶寶, 越需要接受多樣的觸覺刺激。 父母平時可以多給寶寶一些擁抱和觸摸, 一方面傳遞愛的訊息, 一方面增加寶寶的觸覺刺激。

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可以用不同材質的毛巾給寶寶洗澡, 讓寶寶接觸多種材質的衣服、布料、寢具等, 給寶寶不同材質的玩具玩。

在大自然里有許多不同的觸覺刺激, 那是一般家庭環境所缺乏的, 如草地、沙地、植物等。 父母不妨多找機會帶寶寶外出, 充分接觸大自然, 這對觸覺發展大有幫助。

操作愛心提示:

1、用一只手以順時針方向在腹部畫圓按摩。

2、用手握住寶寶的雙腳, 輕輕往下捏壓。

3、雙手由胸部中央向外按摩。

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