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孕9個月忌吃食物

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在這個月里,準媽媽的胃部仍會有擠壓感,所以每餐可能進食不多。第9個孕月里,請繼續控制食鹽的攝取量,以減輕水腫的不適。由于孕婦的胃部容納食物的空間不多,所以不要一次性地大量飲水,以免影響進食。此外,這個時期的準媽媽不要吃刺激性(咖啡、茶葉)的食品,在后期的時候少喝水,避免浮腫;少吃咸的食物,避免高血壓綜合癥。

禁忌:懷孕9個月,到了孕晚期,即將分娩,應當避免以下幾類食品:一是甜食,以防引發妊娠糖尿病;二是寒涼食品,以防對胎兒不利;三是大補食品,有可能影響分娩。

1、甜食:蜜餞、蛋糕、糖果、巧克力、麥芽糖、冰糖。

2、寒涼食品:柿子、柿餅、田螺、螺螄、蟹、蚌、蜆。

3、大補食品:人參、桂圓、鹿茸、海參、鮑魚、燕窩。

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