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孕媽媽要小心春季的三大殺手

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春季早晚溫差比較大, 一不注意感冒等呼吸道傳染疾病就易惹上身。 孕媽咪該如何預防這些流行病呢?


預防春季感冒, 孕婦要多補維生素C、多喝水

孕媽咪春季三大健康殺手

1、感冒

預防春季感冒, 專家指出:要再“捂”一段時間, 要多“補”維生素C, 要多“飲”水。

春季氣候冷熱交替,

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是感冒等上呼吸道疾病高發的季節。 在這樣的天氣里還是要注意保暖, 不要急于脫掉冬裝, 應多“捂”一段時間, 以緩慢調整身體的代謝機能, 適應新的氣候。

在辦公室辦公的人群可以外面穿厚些, 里面穿少些, 適時地穿脫衣服, 以適應室內外不同的溫差。 同時由于氣侯干燥, 冷空氣和干燥空氣被吸入呼吸道, 容易刺激呼吸道粘膜, 使粘膜血管收縮, 造成呼吸道粘膜抵抗力減弱, 多喝水, 經常讓粘膜保持濕潤, 可減弱病源微生物的侵入。

預防感冒的發生次數, 還可以補充維生素C。 國外用大劑量維生素C, 如力度伸來預防和治療感冒已有多年臨床經驗。 體質差工作壓力大的人, 每天服用維生素C可大大降低感冒等感染的發生率達50%。 即使出現打噴嚏、流涕等感冒前兆時, 及時補充維生素C1000毫克/天, 兒童500毫克/天, 可以有效合成抗體、激活白細胞,

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通過自身強有力的免疫系統, 縮短感冒病程將感冒消滅在萌芽狀態。

此外, 少坐多動, 保持心情開朗, 多注意室內的空氣流通等都有助于感冒等疾病的預防。

2、早產

趕在春節前結婚, 春季時節準備受孕, 不少新婚夫婦在近期都有這樣的“如意算盤”。 專家認為, 從優生優育的角度來說, 要想生一個可愛的寶寶, 早期妊娠(3個月內)最好避免在冬天和春季。


初春時節不是懷孕的最佳選擇

調查發現, 在春天受孕的女性較在其他季節受孕的女性更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產兒。 美國專家組研究人員對在1995年到2005年間在同一家婦產醫院分娩的75399名女性的分娩記錄進行了分析,

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他們按照這些女性受孕的時間將她們分組。 結果發現, 春天懷孕的女性生下早產兒的幾率是9.2%, 而夏、秋及冬天懷孕的則分別為8.4%、8.8%及9.1%。

雖然這項研究并沒有明確提出春天懷孕的女性更容易生下早產兒, 但不同的季節出現炎癥的情況也不一樣, 還有一種可能是, 女性在懷孕時如處于病毒和病菌繁殖的環境, 也會導致她們的免疫系統受影響。

春季病毒多易導致病毒感染

不少人認為, 春季既然萬物生長, 也是懷孕的好季節。 殊不知, 這一理解并不正確。 如初春時節不是懷孕的最佳選擇, 因為冬春季節是流行病的猖獗時期。

專家指出, 春季懷孕的胎兒發生畸形主要因素是孕婦的病毒感染。

春季空氣濕度大, 溫度逐漸升高, 有利于各類病毒的復制和生長, 病毒性疾病在人群中迅速流行增加孕婦的感染機會。

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如早孕期內患風疹病毒感染, 則會引發胎兒先天性心血管畸形;還可以發生白內障、聾啞等先天畸形。 巨細胞病毒感染是引起先天性精神障礙的主要塬因, 可引起永久性的腦損傷。 骨髓灰質炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、皰疹病毒等也可經胎盤引起先天畸形。


孕婦要加倍預防水痘, 盡量避免與水痘患者接觸

3、水痘

春天是水痘比較多發的季節。 專家提醒, 不但孩子要提防水痘, 孕婦也要注意預防水痘, 因為如果孕婦被水痘找上門來,

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對胎兒的健康極為不利。

孕婦感染水痘后可能會把疾病傳給胎兒, 使胎兒患上先天性水痘, 甚至還會導致胎兒畸形。

因此提醒孕婦應該注意加倍預防水痘, 要盡量避免與水痘患者接觸。

如果孕婦在孕期患上水痘, 特別是在懷孕四五個月時, 水痘-帶狀皰疹病毒可通過胎盤使胎兒發生先天性水痘綜合征, 這個比例大約在7%到9%左右。 這會導致未來的寶寶出現體重減輕、肌肉和神經萎縮、指趾畸形、皮膚瘢痕變、白內障及弱智等問題, 而且大多在一兩年內死亡。 如果是在妊娠后期感染水痘-帶狀皰疹病毒, 胎兒可能會發生水痘, 雖然出生時已無明顯癥狀, 但有直接發生帶狀皰疹的危險性。

需要警惕的是, 如果孕婦是在臨產前四五天或產后2天內發生水痘-帶狀皰疹病毒感染, 嬰兒因得不到母體的保護性抗體, 容易在產后5到10天發病, 且易轉變成播散型水痘,

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病死率高達25%-30%。 因此孕婦要盡量避免與水痘-帶狀皰疹病毒患者接觸。

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