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孕1個月忌吃食物

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2014-08-15 2447
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懷孕1個月, 剛成為孕婦的準媽咪一定要注重飲食禁忌。 一是有活血通淤、收縮子宮功效的食物一定要避免, 比如:龍眼(桂圓)、山楂。

二是避免性寒冷而滑利、生物堿含量大的食物, 比如馬齒莧, 對子宮有明顯的興奮作用, 這些食物易導致漏紅、腹痛等先兆流產癥狀, 孕婦要堅決避免。

三是要避免腌制食品和辛辣食品, 腌制食品中含有大量的亞硝胺類化合物, 對人體有害, 同樣也影響胚胎的發育。 而辛辣食品會影響腸胃的吸收和消化, 不利于孕婦對營養的吸收。

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