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孕1個月忌吃食物

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懷孕1個月,剛成為孕婦的準媽咪一定要注重飲食禁忌。一是有活血通淤、收縮子宮功效的食物一定要避免,比如:龍眼(桂圓)、山楂。

二是避免性寒冷而滑利、生物堿含量大的食物,比如馬齒莧,對子宮有明顯的興奮作用,這些食物易導致漏紅、腹痛等先兆流產癥狀,孕婦要堅決避免。

三是要避免腌制食品和辛辣食品,腌制食品中含有大量的亞硝胺類化合物,對人體有害,同樣也影響胚胎的發育。而辛辣食品會影響腸胃的吸收和消化,不利于孕婦對營養的吸收。

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