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高齡產婦產后抑郁癥怎么辦

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2014-08-15 3029
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高齡初產婦往往是第一次懷孕, 常常會過度擔心因高齡發生不測, 尤其是快要臨產的時候。 專家表示, 初產婦年齡越大, 會越緊張、恐懼, 抑郁和焦慮的比例和程度越高。 那么, 高齡孕婦如果患有產后抑郁癥要怎么辦呢?

1、親密感情。 高齡媽媽在心理上更需要丈夫的關愛,

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新爸爸們也要借此時的機會確立自己的父親角色, 并建立起爸爸媽媽與新生兒之間的密切聯系, 讓媽媽感覺到自己為生孩子付出的一切都是值得的, 從而使自己增加安全感。

2、后援支持。 高齡媽媽們在生產后大多身體虛弱、手腳無力, 對新生兒常常是力不從心。 此時, 由朋友、家人、老公等組成的后援團就尤為重要。 寶寶出生后, 為新媽媽營造一個溫馨安寧的環境, 有長輩的指導和協助可以讓新媽媽早日完成角色的確認, 熟悉母親的職責, 也利于對產后抑郁的自我調節。

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