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懷孕19周準爸爸必讀

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更加關懷準媽媽。

當準媽媽感到身體慵懶,準爸爸要主動當準媽媽的“依靠”。依靠在準爸爸身上,不僅很舒服,也會讓孕媽媽得到心理安慰。準爸爸也應該主動輕撫孕媽媽的背部,給予她更多的關懷。

準爸爸還可以跟準媽媽一起參加孕婦課程,如果準爸爸能百忙之中抽時間和準媽媽一起去聽課,一來學了知識,二來也是體現自己對準媽媽“心理支持”的有力行動。

跟準媽媽一起數胎動。

準爸爸將兩手掌放在準媽媽的腹壁上,可感覺到胎兒有伸手、蹬腿樣活動。

采用胎兒家庭監護儀,將探頭放在準媽媽的腹部,

通過耳機鑒定,從發現有胎動開始,最好每天早晨、午后、晚上各數一次,每次數1小時,然后將3小時的胎動次數相加乘以4就可以代表12小時的胎動次數了。如果每天不能數3次,則至少每天數1小時,即于晚上20時以后數1小時。如果發現1小時內胎動明顯少于2次,可繼續重復數1小時,若還是少于2次,或根本沒有胎動,必須立即去醫院檢查。

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