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想要完美好孕需早準備 看看最佳受孕體位

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2014-08-15 1296

最佳受孕體位有兩種:?

屈膝體位?女性彎曲雙腿,把雙腳放在男性肩上,這樣能使陰道大為露出,陰道的距離也可縮短,使陰莖更加深入。同時,由于后陰道腔的位置較低,能貯藏射出的精液,不致倒流出來。此外,女性還可以拿一個小枕頭稍微墊高臀部并長時間平躺睡姿,這樣有助于精子游向子宮頸口,增加了精卵接觸的機會。男方射精后,最好等陰莖變軟后再抽出。?

胸膝位?女性跪著,放低胸部,并抬高臀部,這種體位陰莖固然無法深入,但陰道腔的位置降低,能儲存精液。采用這種體位時,女方最好在丈夫射精后平躺30?分鐘,這能使精子進入子宮更順暢。大部分生育期女性的排卵時間在下次月經前12~16?天(平均為14?天)。推測排卵日可以從下一次月經的大概日期向前推14?天。這種方法比較簡單,但誤差較大。因此我們推薦使用它的改良方法。

計算公式?

易孕期第1?天=?最短一次月經周期天數-18?天?

易孕期最后一天=?最長一次月經周期天數-11?天?

在用這個公式計算之前,需要你連續8?次觀察、記錄自己的月經周期,掌握自己月經周期的最長天數和最短天數,代入以上公式得出的數字分別表示“易孕期”的開始和結束時間。?月經周期的計算是從此次月經來潮的第1?天到下次月經來潮的第1?天。

舉例來說,某女性前8?個月的月經周期最長為30?天,最短為28?天,代入公式為:

易孕期第1?天:?28?天-18?天=10?天?

易孕期最后一天:?30?天-11?天=19?天?

說明這位女性的“易孕期”開始于本次月經來潮后的第10?天,結束于本次月經來潮后的第19?天。?

如果通過觀察,你的月經很規律,為28?天1?次,那么你可將月經周期的最長天數和最短天數都定為28?天,代入公式,可計算出你的“易孕期”為本次月經來潮的第10~17?天。?找出“易孕期”后,如果想懷孕,可以從“易孕期”第1?天開始,每隔一日同房1?次,連續數月,極有可能懷孕。

生男or?生女的秘密在精子和卵子不期而遇結合為受精卵的那一瞬間,寶寶的性別就已經被決定了,起關鍵作用的是性染色體。?

受精時,若含X?性染色體的精子與卵子結合,受精卵為XX?型,發育為女孩;若含Y?性染色體的精子與卵子結合,受精卵為XY?型,發育成男孩,因此,胎兒的性別完全由男性的精子決定。之所以這么說,是由于在這些染色體上存在著控制性別的基因。?

盡管寶寶的性別是不可以人為操縱的,但據研究發現,有一些因素還是可以對其產生一定影響的。

●?飲食控制。研究表明,X?性染色體喜歡酸性環境,Y?性染色體則喜歡堿性環境。所以,要想生男孩概率大的話,女性不妨多吃一些偏堿性的食物或含鉀、鈉多的食物,如各種鮮榨果汁、蘇打餅干或根莖類食物;要想生女孩,可以多吃酸性食物,如雞蛋、牛奶(或其他奶制品)、牛肉、水產品、杏仁等。

●?鎖定排卵日。掌握自己的月經周期,在接近排卵日時同房,生男孩的概率就大,若過了排卵日后再同房,則生女孩的概率就大。

●?改變陰道酸堿度。因Y?精子(決定生男孩)對堿性環境適應能力較強,所以,要想生男孩的話,女性可在同房前用2%~?2.5%比例的蘇打水沖洗陰道;若想生女孩的話,可用30%的食醋或1%的乳酸鈉沖洗陰道后同房。

●?控制性高潮。生男孩要點:1.?讓女性感受到更多的快感。性快感能引起宮頸的堿性分泌,對耐堿的Y?精子較為有利。2.?深結合。同房時男性的陰莖插到子宮口射精,能最大限度減少精子在陰道內的酸性環境中停留的時間,使由于酸性而死亡的精子數減少。?

生女孩要點:1.?同房時間不要太長。女性身體受到性刺激,會產生堿性分泌物,對X?精子不利(因X?精子對堿性環境適應能力較弱)。2.?淺結合。射精后女方才達到性高潮。精子在陰道內停留的時間越長,Y?精子就越難以忍受,而X?精子則恰恰相反,其具有耐酸性的特點,這樣做是阻礙Y?精子,減少X?精子競爭對手的有效手段。?除非某些伴性遺傳隱性疾病需要選擇寶寶的性別,否則國家嚴禁人為選擇胎兒性別,上述方法也只是為孕媽媽提供一些參考而已。

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