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哺乳期能吃冷飲嗎?

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麻友^-^yoki:請問哺乳期媽媽可以吃冷飲嗎?大家都覺得吃冷飲是炎炎夏日中很多人的一種消暑選擇。不過哺乳期是特殊時期,真的可以嗎?

夏天,很多哺乳期的媽媽們不能抵擋住冷飲的誘惑,會偷偷地吃上一點雪糕、冰果汁等冰凍食物。但建議哺乳期最好不要吃冷飲。因為哺乳期媽媽的飲食會通過乳汁影響寶寶的身體健康。如果媽媽吃太涼的東西,受不了的寶寶可能會出現拉肚子的現象。所以為了寶寶健康,媽媽們在哺乳期最好不要吃冷飲。

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