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哺乳期可以喝葡萄酒嗎?

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既然在哺乳期吃適量的葡萄不會對新媽媽和寶寶造成影響,甚至對身體健康有益。那么由葡萄釀造的葡萄酒是否可以飲用?有些新媽媽還會問,葡萄酒是自己家用葡萄釀的,是否可以喝?

和葡萄一樣,優質的紅葡萄酒也含有豐富的營養成分,特別是含有豐富的鐵,這對女性非常有益。適量地飲用葡萄酒能幫新媽媽補血,使臉色變得紅潤。同時,女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加,產后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積,對身材的恢復很有幫助。葡萄酒中的酒精含量并不高,

只要不是酒精過敏體質的人,一天喝一小杯(大約50毫升)是沒有問題的。哺乳期的人應盡量在哺乳后喝,這樣到下次哺乳時,體內的酒精已被大部分降解,對嬰兒不會有很大影響。

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