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哺乳期吃葡萄有哪些注意事項?

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2014-08-15 4970
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1、不宜在吃完葡萄后馬上喝水。 葡萄有潤腸通便的功效, 如果吃完葡萄馬上喝水, 水會把胃液沖淡, 葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動, 就產生了腹瀉。

2、葡萄不宜和牛奶同吃。 葡萄里含有維生素C, 而牛奶中的某些成分會和維生素C發生化學反應, 對胃很有傷害, 兩樣同時服用會拉肚子, 重者會嘔吐。

3、葡萄不宜一次吃太多。 這是因為葡萄所含的熱量和糖分都很多, 一次吃太多并不健康。

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