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怎么沖調奶粉?五個步驟教會你!

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2014-08-15 4481
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你知道給寶寶沖泡奶粉其實不是一件這么簡單的事情嗎?很多媽媽在給寶寶沖調配方奶粉的時候都很煩惱:器具要怎么清潔?沖調配方奶是先放水還是先放奶粉呢?要沖多濃呢?什么樣的步驟才是對的?下面為你列出了沖泡奶粉的5大步驟, 一起來學習吧!

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媽媽要注意, 一定要先倒水, 這樣才能保證比例精確

1.清潔器具

先用肥皂清洗雙手, 用干凈的消毒鍋加8分滿的水, 準備加熱。 耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內煮10分鐘, 再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右。 做完這些之后, 將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干, 以備使用。

2.溫開水倒入奶瓶

在奶瓶里倒入需要的溫開水, 水溫最好在40℃左右, 如果是沸水, 最好冷卻半個小時。

媽媽要注意, 一定要先倒水, 這樣才能保證比例精確。 如果先放奶粉, 水和奶粉的比例就不對了, 沖好的奶會太濃。

如果奶粉濃度過高, 寶寶飲用后, 會使血管壁壓力增加, 胃腸消化能力難以負擔, 腎臟的排泄能力也難以承受, 甚至發生腎功能衰竭。 奶粉沖得太稀也不行, 會導致蛋白質含量不足, 同樣也會引起寶寶營養不良。

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3.量取奶粉

量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺, 因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。 不同牌子的奶粉, 勺子可能也會不同, 所以不能混用。 取一把干凈的刀, 用刀背把勺上的奶粉刮平。 如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具, 是最好的了。

4.溶入奶粉

把加入正確數量平匙的奶粉對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶, 把奶嘴擰緊, 蓋上瓶蓋, 然后輕輕搖勻。 準媽媽需要注意, 不要上下搖晃, 要左右勻速搖晃。


媽媽先將奶瓶倒置, 在手內側滴一滴, 確定適當的溫度

5.檢查溫度及流速

媽媽先將奶瓶倒置, 在手內側滴一滴,

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確定適當的溫度。 如果需要把奶弄涼些, 可以握住奶瓶, 用瓶蓋蓋住奶嘴, 在自來水下沖一沖。 到過奶瓶剛開始1—2秒, 奶水是細細的直線流下, 爾后一滴接著一滴流下;注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。

小編總結:如果奶粉濃度過高, 寶寶飲用后, 會使血管壁壓力增加, 胃腸消化能力難以負擔, 腎臟的排泄能力也難以承受, 甚至發生腎功能衰竭。 奶粉沖得太稀也不行, 會導致蛋白質含量不足, 同樣也會引起寶寶營養不良。

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